美肖恩·巴伦在其著作《社交潜规则》中，有这样一段描述，社会水深，人际复杂，人际交往过程中，看清社会的本质，遵守社交“潜规则”，才能在工作和生活中如鱼得水。
这里的社交潜规则指的是什么呢？潜规则，顾名思义，是隐藏在规则之下的规则，具有一定隐蔽性，但是却可以决定一个人能否取得成功，具体而言，指哪些方面呢？
潜规则一：锋芒毕露很危险
生活中，我们往往看不惯那些锋芒毕露的人，他们总是表现出自己很聪明的样子，其实在身边的人看来，那不过是小聪明罢了。凡是做大事的人，都是大智若愚，深藏不露的，他们善于运用规则，逃避惩罚。
他们平时会深藏自身能力，只有在关键时刻或者是危难时刻，他们才愿意展示自己的能力，这是智者的表现。
潜规则二：相互合作利益永远第一
没有永远的朋友和敌人，只有永远的利益。这条社交潜规则想必很多人都清楚，但在实际生活或者工作中，往往很难做到。心理学家认为，人的社会性决定了，人不可能脱离情感单独存在，而有情感就会有利益的变化。
生意场上，很多的矛盾、纠纷都是情感和利益分不开造成的。单位中没有贴心的朋友，只有工作的同事也就是这个道理，相互合作切勿产生太深厚的感情，否则，不是伤害自己就是伤害对方，利益是衡量双方关系最有利的试金石。
既然利益这么重要，那么在必要的场合，适当的放弃一定的利益，是最容易收买人心的。吃亏不一定上当就是这个道理。千万不要利益至上，不然你会发现，工作一段时间后，大家都对你避而远之，其实是因为你占别人的利益太多了。
潜规则三：利益交换等价才能长久
关于这条潜规则，我们就以婚姻为例。社会学认为，婚姻的本质是双方的物质经济条件、外貌身高长相、学历学识、内在涵养、社会关系等等的相互交换，古人代代相传的“门当户对”就是这个道理。
这是一种相互交换关系，长期的不对等交换，会让一方心生怨恨，积怨已久最终爆发造成婚姻的不幸。工作中也是一样，在企业或者单位中，领导者让有能力的人胜任某项工作，付给他一定的报酬。工作能力和薪水报酬构成了相互交换，一旦不对等，对方就会辞职不干或者跳槽，即使不到这个地步，员工也会满腹抱怨。
当然，如果领导不满意，也会调换岗位或者辞去员工职位，所以，在工作中只有员工的工作能力和领导付的薪水达到以一定程度的平衡这个雇佣关系才能一直保持。
甚至对于亲情，也不例外。父母亲辛苦把孩子养大，付出了很多的金钱和精力，是不求回报的，但是，当自己需要子女付出而子女没有付出或者陪伴时，父母心里也会难受不已，认为自己养了个“白眼狼”。
从子女的角度来讲也是这样，成长的时候如果父母没有付出或者陪伴，长大了心存芥蒂，当然也有很多冰释前嫌的，但是要想让亲情稳固，最好的最长久的方式就是彼此一直为对方付出，无论是金钱还是其他。所以说，可以认为，现代社会，是利益等价交换的社会，交换可以让各种关系保持稳固。
参考资料：
《社交潜规则》
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