总感觉喉咙里有痰，却咳不出来？多留心这些方面，或许能帮你缓解

“这几天也不知道是怎么了，总觉得喉咙里有痰就是咳不出来”不知道大家在平时有没有这样的感受，觉得喉咙里面卡着痰，但是却咳不出来。其实有一句老话说，百病皆由痰生，而且有着喉咙里有痰咳不出的这种感觉，还真的是让人挺难受的。其实咱是多种成分组成的一个物质，它的一个主要来源就是我们血液的露出或者是局部的分泌物的产物。如果说我们有痰没有咳出来，时间长了对于自己的健康也是非常有影响的，而且会给我们带来特别多的不舒服。那喉咙里有痰却咳不出的时候，我们应该怎么办呢？总感觉喉咙里有痰，却咳不出来？这些小知识，早知早受益！

总感觉喉咙里有痰，却咳不出来？多留心这些方面，或许能帮你缓解网友@A晴儿：喉咙里有痰咳不出来的感觉真的是太难受了，有的时候还会干呕。咳不出来，想喝点水，清清嗓子也没有什么用。网友@姑娘不矫情：之前有段时间感冒生病，好不容易不发烧了，但喉咙里总卡着痰，那种滋味，可别提了。网友@凯繁蔡瑭：我同事就是这个样子，成天咳嗽清嗓子，但是也没见有什么用。让人听着就觉得替她难受。

首先来看一下痰是怎样形成的。在这里怎么样？告诉大家还是集体水液代谢障碍所产生的一种病理产物，在我们人体的支气管粘膜上有一种可以分泌粘液的细胞，而这些细胞所产生的粘液，主要起到的作用就是保持支气管的湿润，我们如果说有一些有害微生物入侵的话，很容易会使得我们的支气管粘膜受到损伤，从而导致这个细胞分泌更多的痰液，而在痰液当中本身是存在较多细菌病毒和有害微生物的。在中医上将它比作是人体津液代谢失常后产生的一种病理产物，我们把咳嗽咳痰呕吐的产物，统称为有形之痰，而身体内停留的组织里面的痰，被称为无形之痰。

如果说喉咙里总是感觉有痰该怎么办？若是觉得我们喉咙里有痰，其实最好的应对方法还是应该把它咳出体外。对于一些小孩子来说，因为咳嗽的反射比较差，所以说气道的黏膜功能的运动能力，相对较为薄弱，他们不太容易自己把痰咳出来，而一些老年人则是因为自身机能的下降，咳嗽的反应能力下降，导致的也不太容易能咳出痰来。而且一些患者因为自身咳嗽能力下降，也会出现喉咙有痰咳不出来的情况。

在这个时候我们可以通过多喝水拍背的这种方式，刺激进行咳嗽行为，这样的话能够帮助我们，快速的把喉咙里卡着痰咳出来。当然在平时也可以多注重营养的增加，增强自身免疫力，也有助于锻炼我们的咳嗽反应能力，从而帮助我们更加顺利的咳痰。还有一些人会因为有痰咳不出，而出现窒息的这种情况。是需要及时进行抢救，进行气管插管吸痰的。其次，除了我们感觉到喉咙里有痰，直接应对之外，也是应该找出导致有痰的病因。相对应的进行治疗，缓解这种情况。这种从根源上的治疗是非常重要的，对于一些咽喉炎的患者来说，必要的时候要服用一定的药物改善一些患者，甚至要通过雾化吸入治疗。

不知道你们在平时，是否出现过这种喉咙有痰又咳不出的这种情况呢？你又是怎样应对的？对此问题还有什么不同的看法，也可以在下方提出来，我们一起交流一下