青椒炒蛋：青椒切碎丁状备用。热锅下油，油热后，下青椒炒至断生后，加适量盐调好后起锅，装进大碗里。敲入2个鲜鸡蛋，撒少许胡椒粉。彻底的搅打均匀。净锅内再下入少许底油，晃动锅子，用油把整个锅底都润一下，像摊饼样倒入里拌好的青椒蛋液，撒入熟芝麻，待蛋液基本凝固时，炒散即可
土茯苓笋干老鸭汤：笋干老鸭汤是道很经典的家常汤，有清热去火，滋补营养，增进食欲的功效。很适合夏秋这个时候喝哦。本汤富含骨胶原蛋白、骨钙等成分，能养胃补脾，健身怡情！
当红油浸鱼：香辣开胃，味道独特，香味四溢。吃鱼换一种口味也很适宜。做法极其简单，鱼肉不仅细嫩味鲜，而且营养十分丰富。说了这么久，不过是给大家分享美食罢了，分享美味也是非常开心的，爱美食的小伙伴有福了！
豆角烧茄子是一道家常炒菜，主要原料是豆角、茄子、干辣椒、葱末、蒜粒、姜末、盐、味精。茄子和豆角两者搭配富有营养，且口感香辣爽口。分享了这么多，无非就是想同大家探讨食物罢了，分享美味佳肴也是很幸福的，如果你喜欢也和你的朋友分享吧！
鲜椒腰花片：脆嫩爽口，能够起到补肾止咳化痰的功效。此菜营养丰富、美味可口！说了这么久，无非就是想向大家推荐美食罢了，分享美味佳肴也是很幸福的，喜欢的可以关注一下哦！
大盆莲菜：制作原料有莲藕、葱、红辣椒等。比较爽口、清胃，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症。说了这么久，不过是给大家分享美食罢了，分享美味佳肴也是很幸福的，你喜欢这些美食吗？
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