吃南瓜的季节，南瓜营养丰富，做粥吃是常见的，但是我们买回来南瓜之后，南瓜吃了，南瓜籽你是如何处理的呢？有的朋友直接把南瓜瓤和籽一起扔了，这样太可惜了，小编总是把南瓜瓤里的籽洗出来，晒干吃。为什么要吃南瓜籽呢？作用你意想不到。快来看看吧！
南瓜籽有很好的杀灭人体内寄生虫（如蛲虫、钩虫等）的作用。对血吸虫也具有很好的杀灭作用，是血吸虫病的首选食疗之品。
美国研究发现，每天吃上50克左右的南瓜籽，可较为有效地防治前列腺疾病。这是由于前列腺的分泌激素功能要依靠脂肪酸，而南瓜籽就富含脂肪酸，可使前列腺保持良好功能。所含的活性成分可消除前列腺炎初期的肿胀，同时还有预防前列腺癌的作用。所以，男性朋友可以多吃点。
有人问到底是生吃还是熟吃？南瓜籽，生吃、熟吃都可以。都具有杀虫和治疗前列腺疾病的食疗作用。
但是如果是已经的了前列腺疾病，吃南瓜籽只是起到辅助的作用，药是一定要吃的。
南瓜籽预防肚子长蛔虫的,但是如果孩子肚子里已经有蛔虫了,只能吃药打虫,吃南瓜籽是不管用的，一定要及时给宝宝吃药,不然会影响宝宝的消化吸收的哦。
如果不喜欢吃生南瓜籽，可以去超市买熟南瓜籽，椒盐南瓜籽也很干脆好吃，但是小编认为椒盐南瓜籽含盐量太多了，吃多了容易口干上火。你喜欢吃什么样的南瓜籽呢？在评论区说说自己的看法。
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