导读:1把金针菇和1张豆腐皮才是绝配,做法简单还美味,好吃到停不下来!
金针菇是一种日子中常见的食材,一株小小的金针菇中含有极多的氨基酸。氨基酸能够促进儿童智力增长,对孩子的身心健康都有很大的好处。今日,小编要教我们怎么用金针菇,做出一道简便美味的菜肴。1把金针菇和1张豆腐皮才是绝配,做法简单还美味,好吃到停不下来!食材:豆腐皮、金针菇、葱、姜、蒜、辣椒!制作方法:把金针菇清洗一遍,最好先把金针菇简略焯水,这样能够灭菌,避免中毒。把豆腐皮切成长方形,主张切小一点。
这是为了便利品尝,吃的时候能够一口一个。 豆腐皮用清水洗洁净之后,切成粗粗的条,千万不能切太细哦,假如切得太细的话,或许就裹不住金针菇了。把一小把金针菇放到豆腐皮一端,然后用豆腐皮把金针菇卷起来。用牙签或小棒从外扎进豆腐皮,再扎出。
这样能够把金针菇和豆腐皮定一下型,防止烹饪时散掉。实在是像金针菇培根卷,虽然看起来是差不多的,可是吃起来口感却是差了十万八千里呢。开火热锅,加适量的油。待到沸腾时,把火锅底料和豆瓣酱倒入锅里,开大火猛炒。先炒超卓香味俱全的红油。
放入葱、干辣椒、姜、蒜,爆炒出香味。豆制品和菌类都是很好的食材,不光营养丰厚,并且低脂肪多纤维,吃着健康。喜爱金针菇脆滑的口感,外面包裹着饱吸了烧汁的豆皮,新鲜有嚼劲,很可口的一道家常素菜。
锅内再加水,倒少许酱油、盐、蚝油、糖、鸡精。放上豆腐皮裹金针菇,开大火,盖上锅盖,煮上15到16分钟。这样能够让金针菇更好地收汁入味,撒上葱和蒜,就能够出锅啦。 然后把金针菇豆皮卷装进大盘子,把汤汁倒进去,最终撒上葱花即可。需要留意的是,加白糖不是为了做出甜味,而是为了提鲜,所以糖必定不要加太多。
这道菜是不是挺简略的呢?喜爱吃肉的朋友,能够用肥牛卷来替代豆腐皮。那样做出来的肥牛卷金针菇,也会很好吃。还有便是有的朋友觉得用牙签不是那么健康,究竟牙签也是用很多药水泡过的,那么能够用韭菜或许宽一点的豆皮丝替代牙签哦!仅仅对新手开端牙签是最便利并且最简略的。1把金针菇和1张豆腐皮才是绝配,做法简单还美味,好吃到停不下来
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.