我家多多已经一岁半了，和同龄的孩子拉到一起比身高，相比之下处于正常水准，但是有一点，就是孩子的手和脚相较其他孩子更大一些。朋友就说我儿子手脚长，长大后个子肯定不会矮，听了这话我心里也是美滋滋的，做父母的哪个不希望自己孩子长得高大威猛或是亭亭玉立。孩子将来能否长高真的有某预告或是特征么？
长的高壮的人确实拥有天然的优势，自信心爆棚不说，将来找工作、找对象肯定也会更加顺利，毕竟这是个看脸的时代，“大长腿”早已成为帅哥美女的标配。出于好奇心，我咨询过儿科医生，据医生的说法，孩子身体上的一些部位特征确实能暗示将来的身高，妈妈们可以细细观察下，如果孩子的这些部位长，将来准长大高个。
1、手长
人体发育遵循一定的自然规律，必须全身协调才好看，除非特殊情况（如侏儒症），一般情况下长得高的人手指大多纤细修长，手指短粗的人身高往往不会太理想。因此当你发现孩子手指细长的话，将来十之八九是个大高个儿。
2、脚长
有这样一个公式：光脚的长度*7=净身高，也就是说孩子脚的长度乘以7就可以得出大概的身高，因此孩子的脚长，将来身高肯定不会矮，反之亦然。当然不是说脚越长就越好，只能在整个身体比例协调的情况下，孩子的脚明显比同龄孩子长，长个大个子的几率就越高。
3、胳膊长
常言道：当一个人将双臂完全打开所测量得到的结果无限接近自己的身高，这个说法也被科学验证过。通常高个子的双臂确实比常人要长出一截，因此当发现孩子手臂比同龄孩子要长一些的话，将来孩子身高就不会太矮。
4、腿长
有研究数据表明，人的大腿长度大概是人体身高的1/4，往往高个子都拥有一双令人羡慕的大长腿，特别是腿关节长的，即使现在个子并不突出将来大多个子不会矮，因此孩子从小身材就很匀称，大腿明显比同龄孩子长，那么就有希望长大高个儿。
当然以上的方法只是一种参考，假若自己孩子的这4个部位长度不太明显也不用过于担忧，处于发育期的孩子只要借鉴一些好的方法照样可以拥有大高个儿。
1、保证充足而均衡的膳食营养
孩子长个儿必须有充分的营养做基础，因此，日常可以多给孩子吃钙含量高的食品（如豆类和奶类）、保证充足的日照量、营养均衡，再辅以科学适量的运动，为孩子长高做好一切准备。
2、保证正确而充足的睡眠时间
晚上23点—凌晨2:30是孩子长身体成长的黄金时间，这个时间段是生长激素分泌的高峰期。因此，保证孩子充足的正确的睡眠时间非常关键，让孩子晚上不超过9点就上床睡觉，如此，既能睡足（早上7点孩子就能自然醒来）亦能睡对时间，养成好的作息规律，孩子长高又多了一层保障。
3、养成良好的运动习惯
孩子后天的长高，一个重要的原因是营养充足的情况下，保证适量的运动。尤其是一些拉伸运动和弹跳运动，有利于促进孩子骨骼的生长发育。因此，父母们可以有意识地多带孩子参加户外活动，如陪伴孩子打篮球、踢足球、游泳，平时多做舒展运动和引体向上运动，养成压腿的好习惯。这些看似平常的日常活动，会给孩子的身心健康起到莫大的帮助作用。也是孩子长高的催生剂。
看完以上的介绍，你还在为孩子的身高发愁么？
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