女性朋友是社会中非常需要关注的一类人群，对于她们来说，每个月一次的“月经”总是难以忍受，而且到了月经期，好像一下子就会有好多“禁忌”。有人说月经期不能吃凉的，还有人说月经期不能洗头，对于种种传言来说，究竟孰是孰非呢？那么小编今天为大家带来的就是：女孩子“月事”找上门，4个雷区别乱踩，不然活该你痛到“打滚”！
雷区1：爱穿紧身裤
很多女孩子都喜欢穿紧身衣裤，因而显得更加有曲线，凸显更加迷人的身材。但是在大姨妈期间最好不要穿紧身衣，会对身体的局部微血管造成压力，影响血液循环。
雷区2：喝酒
当代社会女性的压力也很大，有部分女性会通过喝酒来缓解忧愁，但是酒里面含有乙醇会直接伤害到肝细胞，再加上女性的身体比较特殊，过度的喝酒会对身体带来更严重的伤害。尤其是月经期间，无论是酒水还是酒精类饮料，都要忍痛割爱。否则酒精进入身体会导致血管出现扩张，加速血液循坏，引起月经不调、出血量加重。
雷区3：喝咖啡
一杯咖啡能够帮助人在短时间内提神，但咖啡中的咖啡因会提高应激激素皮质醇的水平，从而导致饮用者感到紧张和焦虑，引起较剧烈的情绪波动，还会影响睡眠质量。所以经期间最好不喝咖啡，也不要食用由咖啡制成的饼干、蛋糕等。
雷区4：拔牙
俗话说得好“牙疼不是病，疼起来要人命”，很多女性实在难以忍受牙痛之苦，着急忙慌去拔牙又没有告知医生处于生理期，这样做很可能会导致拔牙之后出血不止。同时，在月经期间拔牙或者进行手术都会导致出血量较多，感染伤口不易恢复，可能会让你痛到“满地打滚”哦！
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