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挪威科学家:这是世界上毒性最强的食物!一个月最多吃一次!

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正值南半球一月,夏日炎炎。

在澳洲,说起最受欢迎的夏日大餐,非海鲜莫属。

很多朋友来澳旅游,也必须要吃一顿全海鲜宴。

而三文鱼作为海鲜中的明星产品,可谓是风靡全球。

作为世界名贵鱼类之一

三文鱼鳞小刺少

肉质细嫩鲜美、口感爽滑

营养价值高

既可直接生食

又能烹制菜肴

深受人们喜爱

然而,就是这种被人们追捧了几十年的桌上佳肴,最近却因为一项研究而亮起了红灯。

0 1 毒性最强

最近,挪威科学家一项研究显示

大西洋鲑(又称三文鱼)

是世界上毒性最强的食物

一个月最多只能吃一次

研究结果显示,养殖三文鱼的毒性是市面上任何能买到的食材的5倍!

俄罗斯渔业信息署署长亚历山大·萨韦利耶夫也发出这一提醒。

专家解释称,目前这种鱼并非在野外商业捕捞,而是进行大量人工养殖,在这种情况下三文鱼很容易就会开始生病。

02 为什么有毒?

原来,事情是这样的。

挪威拥有丰富的渔业资源,三文鱼养殖业是这个国家最成功的产业之一。

其中,三文鱼和鳟鱼的出口量占到挪威全部海产品出口的近60%

不过近些年来挪威三文鱼养殖场出现了大量的寄生虫——海虱,并且对野生三文鱼物种构成了威胁。

为了避免海虱向野生三文鱼的扩散,挪威制定了严格的养殖法规,要求农场主限制三文鱼养殖数量。

每年春季,养鱼农场主都被要求开展“去虱”运动,在养殖场中投放抗生素和疫苗来抑制海虱的繁殖,以确保野生小三文鱼在迁徙途中的安全。

萨韦利耶夫向俄罗斯REN TV电视台表示:

“鱼食中添加了大量抗生素,以防鱼生病。

添加生长激素,让鱼更快增加体重。

为了让鱼的成色更好看,还添加了一些染色剂。”

抗生素、生长激素、染色剂……这还能让人吃?

这样的三文鱼,不仅没了营养价值,吃了还会对人体造成严重伤害。

研究结果表明,一个月吃多于一次这种养殖三文鱼,

不仅会增加患癌的风险

还会增加糖尿病、关节炎

心血管疾病和老年痴呆症的风险

另外这些三文鱼中的抗生素还会持续增强体内病菌的耐药性,对“超级细菌”更加没有防范能力!

03 价值千亿的养殖业

首先,澄清一个概念:

我们所熟知的“三文鱼”,不是某一种鱼的名称,而是一类商品的名称。

市场上有各种各样的三文鱼,一般指代鲑属(Salmo)大西洋鲑(Salmo Salar)和太平洋鲑属(Oncorhynchus)。

虽然今天三文鱼风靡全球,但其实它是从上个世纪60年代才开始大规模人工养殖的。

野生的三文鱼很早就被人们带上餐桌,但当捕捞业已经不能满足人类对三文鱼的需求是,养殖业出现了。

20世纪60年代,挪威率先开始养殖三文鱼(大西洋鲑),在70年代出口到需求量极大的日本,成为世界有名的三文鱼出口地区。

目前,养殖三文鱼的产量是捕捞三文鱼产量的两倍多。

世界自然基金会(WWF)指出,2013年全球大西洋鲑的年消费量226.8万吨,出口110万吨的挪威就接近半壁江山。

而另一边,太平洋鲑,也就是澳洲朋友们熟悉的品种。

三文鱼养殖业支撑起了塔斯马尼亚整个州。

始于上世纪80年代的塔斯马尼亚三文鱼养殖业,目前平均年总产值超过11.2亿美元。

04 澳洲三文鱼的抗生素

在几年前,澳洲也曾经曝出多家养鱼公司大量使用抗生素的丑闻。

澳大利亚最大的三文鱼养殖基地Tassal首当其冲,在在2015-2016财年,该养殖基地给三文鱼喂食的抗生素达到301kg。

并且,Tassal确认,它使用的抗生素是土霉素——

这种药对人体健康影响非常大,因此世卫组织呼吁,通过接种疫苗和其他的方法代替给养殖类动物喂食抗生素。

Tassal的一位负责人表示,给三文鱼喂食土霉素是符合“少量使用许可”的,并未违规,而且遵照了兽医行为准则。

而除了Tassal,其他的养鱼基地都在逐年降低抗生素用量。

一家叫Petuna Seafoods的养殖场则表示,由于接种了疫苗,因此,自2014年之后,就再也没有给鱼喂食过抗生素。

05 三文鱼吃出寄生虫?

除了化学添加剂,三文鱼中的寄生虫也是大家一直关心的。

因为三文鱼鱼肉生吃口感鲜滑,因此生吃三文鱼成为了主要食用方法之一。

那么到底怎么样吃三文鱼刺身才能避免寄生虫?

一般人在自己家里处理鱼生,未经过冷冻就直接食用,这就会将寄生虫带入体内。

而一般正规海鲜店会对鱼生进行处理,不会漏掉这一冷冻过程。

正是这个冷冻的过程,能杀死生鱼中大部分的寄生虫。

FDA(美国食品药品管理局)官方推荐,鱼生类在食用之前需要:

1. 冷冻在-20度以下保存168小时(7天)

2. 冷冻在-35度以下保存15小时

3. 冷冻在-36度或以下直到僵硬,然后储存于-20度或以下至少24小时

以上三种储存方式都可以消灭鱼生中的大部分寄生虫,从而降低感染的风险。

当然,面对任何市场上吹捧的神话,保持理性很重要。

就如同世界上没有神药,世界上也没有所谓的“神话食物”。

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