懒人煮粥法：五谷杂粮不用泡，水量多少不用愁，睡个懒觉饭就成了

“小孩小孩你别馋，过了腊八就是年。腊八粥喝几天，哩哩啦啦二十三。二十三，糖瓜粘；二十四，扫房子；二十五，做豆腐；二十六，去割肉；二十七，杀公鸡；二十八，把面发；二十九 ，蒸馒头；三十晚上熬一宿，初一初二满街走。”

其实到了冬天之后，很多人都觉得早上起来做的是一件非常困难的一件事，而且从被窝起床穿衣服的那一刻，简直是无比巨大的一个工程。但其实大家不知道，对于早餐来说，想要做好一顿营养丰富且能量爆棚的早餐也是非常容易的一件事情，根本就没有大家想象的那么难，只需要早起几分钟的时间就能够轻轻松松的喝到一碗热气腾腾的早餐。而且这个分分钟做出来的这个早餐还非常简单，尤其这道懒人早餐粥，营养也非常的丰富。

对于很多人来说，早上煮粥其实是非常困难的一件事情，因为不知道这些水的分量到底要加多少？而且如果要煮粥的话，那些五谷杂粮还得提前一晚上清洗了之后再浸泡起来，也是要多麻烦有多麻烦的，其实熬粥到底要加多少水？熬多久？食材要不要提前一晚上浸泡好？根本就不是什么大问题。今天就来和大家分享一个懒人煮粥法，一招全部搞定。

当然想要学这个懒人煮粥法，首先必备的就是一个电饭煲，因为用电饭煲预约煮粥的话不用浸泡，不用等待，而且也不用在煮粥的时候要不停的搅拌锅，放入电饭煲中按刻度加入水，根本就不用早起睡个懒觉，尤其是睡个懒觉，营养早餐粥就直接做好了。懒人煮粥法：五谷杂粮不用泡，水量多少不用愁，睡个懒觉饭就成了

首先就是要准备自己喜欢吃的一些食材，就比如冬天比较营养的一些食材，就是一些五谷杂粮之类的，当前这些五谷杂粮可以根据自己的口味准备，比如燕麦花生薏米，黄豆，红枣，小米，糯米等等，只要是自己喜欢吃的食材，其实都可以多少准备一点的把自己准备的这些食材清洗干净之后，放入一个大碗中，因为红枣个头非常的大，所以要把红枣清洗干净了之后剪成大小合适的四块之后，再把所有轻型化的这些食材全部放入电饭煲中，再加上电饭煲里面有刻度标识的，如果煮粥的话放多少水按照那个度数加适量的水就可以了，直接设置煮粥的程序，预约大概九个小时或者8个小时，因为我是晚上大概11点多左右放到这些食材，所以这些电饭煲预约的时间正好就是早上七八点上班之前的这个时间就熟了，而且煮完粥的时候还能门柱大概半个小时左右的时间，更能加重这些粥的浓稠度，所以不仅营养丰富而且口感也非常的好，这样预约上了之后，这些食材不用浸泡，也不用担心水加多了或者是加少了，直接睡个大懒觉，这些饭就直接做好了。

等到第二天早上的时候，这一碗香喷喷的营养粥就做好了，在吃的时候可以根据自己的口味加入适量的冰糖就可以了。再也不用提前一两个小时起来准备早餐营养粥，而且还得熬粥浸泡食材，分分钟就能够搞定了，能睡个大懒觉，还能在寒冷的冬天吃到营养的热粥，绝对是非常幸福的一件事情。