明明才20出头，我们已经开始怕死了

不知道什么时候开始，我开始关注起自己的身体了，每天洗完头会去观察洗脸盆里有几根脱发，出去吃东西的时候学会了忌口，连上大学的时候，每天睡到日照三竿从来不吃的早餐，也变得每天坚持不敢忘记了。

对待自己不再粗暴，反而更加小心翼翼。这并不是因为看多了年轻人猝死的新闻，而是不知道从哪一天起，我好像察觉到自己的身体有变化了，酒喝多了开始反胃，周末通宵第二天提不起精神，甚至在某天凌晨2点突然惊醒，我感觉到自己有几秒呼吸急促，心跳加速，虽然很快就恢复了正常，但却心有余悸。

那一刻，我第一次体会到了直面生命问题的恐惧，或许不止我一个人吧，多曾经和我一样天不怕地不怕，扬言要肆意青春的年轻人，都开始慢慢察觉到：我们开始怕死了。

“可能是普通的某一天，你的身体就不可逆地损伤了”

最近一个月，我看了三趟老中医，针灸费用很贵。更让人沮丧的是，接下来的余生可能都要与它相伴了。

前两个月熬夜加班的时候，我突然发现脖子有些僵硬，但是我一点也不在意，因为这样的状况在我的毕业后的三年前实在是太平常了，有时候太过认真保持一个姿势坐太久，脖子就会很酸，通常睡上一觉，洗个热水澡就满血复活了，所以我压根没有放在心上。

可是第二天，我就发现没那么简单，整个脖子动弹不得，稍微扭头就痛不欲生。无奈之下去医院拍了片子，医生的诊断却让我始料未及，我的颈椎有些变形，以后工作休息都要格外注意，不然后果不堪设想。

我愣住了，我从来没有预料到过会有这一天的到来。

在我看来，我是铁人，我精力充沛，我的身体机能完好，器官运转正常，没有时间休息也不想休息，我还有超级多的事情想去实现，任何的懈怠都会让自己惋惜。

我想不通，曾经可以为了一个项目全月无休，三天三夜不闭眼的自己，曾经可以靠在宿舍狭窄的上下铺，保持一个姿势玩一个礼拜游戏的自己，却会在一个办公环境良好的工作中，突然弄坏了自己的身体。

“千里之堤毁于蚁穴”，年轻的时候，我们总是觉得自己是铁打的，喝凉水不怕伤胃，熬夜也不怕累，我们肆无忌惮，因为惩罚从未降临。可是我们不知道，人体就像一部紧密的仪器，在某个器官达到坏死的临界点之前，你一切无碍钢筋铁骨，但是因为对自身的不爱惜超负荷用坏它的那一天，很多时候，它就再也修不好了。

再怎么保养，再怎么维护，它最多只能达到损伤之前的水平，而与巅峰的状态想去甚远，等我们想明白这一点，早就没有机会后悔了。

第二天，我买了靠枕，腰垫，电脑垫的全套装备。还给自己准备了一个磁疗枕。但是我心中却非常恐慌，我第一次感觉到了健康的压力，而且它不可逆。

“体检报告出来的前一天，我曾经万念俱灰”

前天，我体检报告出来了。除了鼻炎等几个我自己知道的小病，其他一切正常。

我的心情一下子愉悦了。因为，又能安心吃火锅，安心吃烧烤，安心吃串串了。

其实，关于体检这件事，我想得很开。

有的人体检结果正常，却也能突然得癌症。

有些人身体素质很差，走两步就喘，但是体检出来，各项都正常。

生死这种事，根本不是我能控制得了的，还不如好好利用时间多吃几顿火锅，多吃几顿烧烤。

很多人说，我这样一时的过瘾，迟早会害了我。

但真的没办法，我真的太贪恋那一时的过瘾了，一想到一涮就可以吃的鸭肠和肥牛，烤完以后皮脆脆的烤鸡中翅。

美食给我带来的满足感和开心感，真的用语言形容不来。

而且，以前熬夜的时候，总是一边熬夜，一边捂着心脏，担心自己随时会猝死。

现在体检结果出来了，知道自己没什么问题，虽然也不排除猝死的可能性，但是心理明显安慰很多。

啊！我终于可以继续安心熬夜了。

这一份体检单，就像是我信念的护身符，让我相信自己的永远年轻，虽然在检测完的第二天，它就已经属于过去式，明天会怎样？谁也不知道，但是无论如何，我需要它，赋予我持续永远往前的动力和能量，心无旁骛地求追寻那些渴望的东西。

“比死更让我害怕的，是爸妈的身体健康”

以前我从来不在乎想过父母会老，心中的他们，永远强大，永远年轻。但今年，我第一次意识到了。这不是因为看到某位长辈的去世或者父母身体出现了问题。

而是我发现自己开始初老了，身体素质和大学坚持运动的那几年下降了不少，有一天心血来潮和朋友去打球，20分钟不到就彻底跑不动了，我无力地坐在球场边，心里很慌，如果连我都感觉到岁月给予的压力，那我逐渐走向年迈的父母，又在面临着些什么？

这样身体力不从心的恐惧让我第一次认识到爸妈爸妈的健康问题。我悄悄给他们定了体检套餐，然后打电话跟他们说，这是今年公司的福利，不仅给员工定了体检，还给员工家人定了体检，而且是最贵的那种体检套餐，这是绑定每个人身份证的，不来就浪费了。

我爸妈这才松口答应来上海做一次全身的体检。

是的，我怕死，但是更怕爸妈的离开。

虽然我现在才23，但是我根本不敢想象未来的某一天，爸妈会永远离开我，特别是那种很突然的离开，我根本接受不了。

以前我也挺不爱惜自己身体的，经常熬夜、吃夜宵，得了慢性胃炎，爸妈劝我注意饮食我还不放在心上，但我现在不了。

为了我爸妈，我也要健健康康的。因为我知道，同样的，他们也无法接受我突然的离开。

其实，对于我们这些在外面「飘」着的子女，能够身体健康，就是对父母最好的孝顺了。

有人说，过了25岁，体检就是成年人最艰难的一次考试。

是的，这场考试我们战战兢兢，就怕哪一天，我们收到了「不及格」的通知。

但一旦「考试」过了，又都是另一场狂欢。

很多人说，怕死也解决不了什么问题，还是好好把时间花在享受上。人生本就是一道充满矛盾的选择题，我们只能平衡，永远做不到最优解。在真正重视自己身体健康的认知下，放松，保持年轻的心态，才是直面生命的正确态度吧。