“一口好牙，吃遍天下”，作为一名合格的“吃货”，怎么能没有一口健康的牙齿。
如果说“脸色”是身体健康的窗口，那么，“牙龈的颜色”就是牙齿健康状态的窗口。这就是为什么厉害的牙科医生，一眼就可以看出牙病的原因。
你有认真观察过“牙龈的颜色”吗？这3种牙龈的颜色，竟然藏着小秘密……
1、粉红色——健康
牙龈内部聚集了许多微血管，它们负责将氧气与养分送到牙齿与牙周组织，将老旧废物送走。如果是健康的牙龈，会有新鲜的鲜红色血液顺畅运行，透过黏膜来看，是粉红色。
2、深红色——巨噬细胞与嗜中性白细胞正在“作战”
牙龈会出现紧急状态，当牙周病菌入侵牙龈的时候，身体感觉到异常，微血管会自动扩张，将大量血液送往牙龈。为了消灭想要入侵体内的敌人，就需要血液成分军团。这支军团里面的两名“大将”，就是巨噬细胞和嗜中性白细胞。
这两名“大将”同时也是两个“大饭桶”。首先出场的是嗜中性白细胞，他只管埋头吞噬敌菌的免疫细胞，来保护我们的身体；第二个出场的是巨噬细胞，他会分析敌菌的弱点与特征，并将这份资讯传送给掌管免疫的胸腺细胞（T细胞），从而制造可以对抗敌菌的抗体。这两名“大将”的一连贯配合，自动产生出免疫力，被称为“适应性免疫（后天免疫）”。
在巨噬细胞与嗜中性白细胞“作战”的时候，大量的血液会被送往牙龈，因此会形成牙龈发炎的状态，此时牙龈看起来是微红色。
建议：即使牙龈刚开始只是出现些微红色，也要尽快采取清洁牙齿、提高免疫力的对策，借以降低发炎症状的程度。
3、紫红色——自身免疫细胞“死伤惨重”
巨噬细胞与嗜中性白细胞每次出兵作战的时候，都会产生大量的活性氧。由于炎症的刺激，巨噬细胞打败牙周病菌后，齿槽骨与牙龈细胞也会遭到破坏。如果与牙周病菌对抗的时间拉得太长，牙龈会成为一片焦土，齿槽骨的空洞化会进行，自身免疫细胞就会死伤惨重。这时候，牙龈便会转变成紫红色。
建议：如果牙龈呈现紫红色，就必须尽快处理，因为齿槽骨一旦损伤便无法复原，耽搁越久对自己身体的伤害就越大。
牙齿常见的3大“烦恼”
1、轻度发炎
一般通过以特殊的尖端器具将牙菌斑剔除的洗牙治疗，就可以让牙龈恢复原来的样子。
2、牙周病恶化
如果是因为咬合问题导致牙周病恶化，就要透过削牙等方式来调整咬合面；如果恶化很严重，就要进行外科治疗，先将牙龈翻开之后，再除去堆积在齿槽骨的结石或不良肉芽组织。
3、蛀牙
“牙医一半，患者一半”。除了常规诊疗，我们自己也要有正确的牙齿保健观念、健康管理，两者缺一不可。
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