糖尿病,胰岛素分泌不足,血糖升高?专家提示:可能因为这些原因
在被确诊为是糖尿病的患者里边,单纯的空腹血糖偏高的人群比较少,大多数都是以餐后血糖升高为主。糖尿病是一种慢性的代谢疾病,目前来说,尚未有任何方法可以完全治愈,糖尿病只能靠调养来控制病情的发展。
糖尿病自身没有那么可怕,可怕的是因为糖尿病而导致的一些并发症,例如:糖尿病肾病,糖尿病足,糖尿病视网膜病变,糖尿病心脑血管病变等。这些并发症会严重的危及到生命,严重的有可能导致提前结束生命。然而糖尿病的并发症,又与餐后的血糖水平密切相关。专家提示,血糖升高,胰岛素分泌不足,可能是因为这些原因导致的。
第一个原因就是自从得知自己确诊糖尿病之后,有一些患者为了控制自身的血糖值,就很少吃肉类、主食类,其实这样不仅不能控制血糖值,反而还会引起身体出现营养不良的症状,不是说吃的越少,血糖值就不会飙升。还有一些患者就是觉得自己命大,这都不是事,阎王爷不会收他,在饮食方面吃的比较放纵,每当出现血糖飙升比较快的时候,就会非常收敛,就一口东西也不吃,反复这样又不小心患上了低血糖。在饮食方面,营养摄入的非常不均衡,就会刺激胰岛素的活性,出现胰岛素分泌不足,血糖升高的现象。
第二个个原因就是多食。吃得太多,暴饮暴食,多餐多食之类的习惯也是非常不好的,例如:有的人觉得每顿饭吃的很少,血糖就不会上升,然后隔一会儿就会吃点东西,嘴巴闲不住。其实这样对于控制血糖并没有什么好的效果,虽然每顿吃的很少,但是总体加起来,这一天之内吃的东西还是非常多的。
第三个原因就是碳水化合物的摄入量过多。这种患者,可能平时只知道吃馒头。米饭之类的主食,觉得不吃甜食血糖就不会上升,所以就多吃主食就可以解决温饱的同时,可以防止血糖升高。其实这样是不对的,这样做,会导致碳水化合物的摄入量增多的,这种饮食习惯非常的不可取。
大白说
专家建议再查血糖的时候,不要只顾着查空腹血糖,餐后血糖也值得重视起来,最好在吃完饭之后的2个小时后查一下血糖值。
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