在中国球场上，大家也是极大希望中国足球能够踢进世界杯上，中国足球曾和印度比赛最终以0；0落幕。大家要知道中国人的身体素质绝对秒杀印度，可最终没能战胜印度，这可能就是中国足球的水平，希望只是希望，想象一下就好了。也只能看看其他国家足球比赛了。
喜欢足球的人都知道足球场上共90分钟，分为上半场和下半场，中间休息15分钟，要双方队员可以休息以及很好的调整战术。很多后勤人员也给队员及时拿水，补充流失的水分，可看过很多足球运动员，只是喝一口然后吐出来是，这是为什么？
运动员在赛场上长期运动，也是很消耗体力，水分流失的，会造成身体严重疲惫，这个时候就需要水来补充自己流失的水分。可给运动员却吐出来，也要人费解，其实这是一种专业吐发叫做：碳水化合物漱口法。运动员这样做是防止自己有饱腹感，大家都知道减肥最好的办法就是喝水，水能要自己身体很快有饱腹感，不需要再吃什么东西，来达到减肥。
作为运动员如果有饱腹感就没有办法在场上做过的运动，只会要自己难受。另一个原因是长期在运动场上奔跑难免会吃到许多风沙，再加上自己运动量大会造成口腔温度升高，喝水可以及时的降温，要自己保持头脑清醒。把水喝进去也是有漱口作用保持口腔干净。其实喝进去再吐出来也是有一种自我欺骗作用，心理科学研究发现：人的大脑其实是有自己的心理控制的。
比如:因为心理承受不住某方面的压力，会造成身体的不适，甚至会造成心理以及身体疾病，再比如，因为没钱买自己喜欢的物品，通过心里视觉，来满足自己的欲望。足球运动员就是通过这样的方式，来告诉自己，已经补充了水分，其实就是一种自我欺骗的心理过程。
作为足球运动员，除了团队给的水，在上场或者个人休息中包括中场休息，都不可以补充其它水分。这样就不会造成很多身体麻烦。除了足球运动员，还有自行车运动员、长跑运动员等等都会出现这样的行为， 作为为运动员为了保证自己在赛场有一个良好的状态，给球迷一个精彩比赛，也是牺牲很大，这样的自我欺骗你怎么看？
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