最近，绞股蓝一直备受关注！这时候难免会有人担心绞股蓝喝多了会有副作用，虽然医学界已经证实，长期喝绞股蓝无毒副作用，可是近期还是有人反映说喝了自己买的绞股蓝茶出现了呕吐，腹泻等情况，甚至有人说买到的绞股蓝茶喝了不仅血糖没有下降，反而身体的各项指标都升高了，这是为什么呢？
日常饮用绞股蓝可采用单独泡茶饮用的方式，但要注意绞股蓝有甘、苦之分，说到绞股蓝这种情况，这是因为常见的有五叶和七叶之分，五叶绞股蓝也叫五叶参，味甘，性温和，一般长期喝无任何毒副作用，其中“天未然”牌五叶绞股蓝就是最典型的代表！
长期喝天未然五叶绞股蓝茶具有调节血压、降血脂，降血糖、镇静安神、改善睡眠， 清理体内毒素，抑制细胞癌变和杀灭癌细胞，延缓人体衰老的功效。
而七叶绞股蓝味苦，性寒，一般做中成药或者是药引，很多地方只产七叶绞股蓝，不法商家为了牟利，就利用七叶绞股蓝制成绞股蓝茶欺骗消费者，说七叶绞股蓝比五叶的好；出现呕吐、腹泻等状况的人应该是长期喝了这种七叶的绞股蓝绞股蓝茶导致的！所以这点一定注意！
还有就是绞股蓝茶分为：绞股蓝龙须茶、绞股蓝叶片茶以及绞股蓝龙珠茶，其中绞股蓝龙须茶是最好的绞股蓝茶，像“天未然七叶绞股蓝龙须茶”就属于最好的绞股蓝龙须茶！
而相对而言来说，绞股蓝叶片茶、龙珠茶、保健功效一般，口感很差，但是由于价格便宜，很多人为了贪小便宜，就买这种绞股蓝茶喝！岂不知很多不法商家为了保证口感，就在这种绞股蓝茶里面加糖，试想一下，这样的绞股蓝茶喝多了怎么可能对身体起到好的保健作用呢！
所以综合来说：绞股蓝茶是无任何副作用的，只是很多不法商家为了牟利，才让很多人对绞股蓝的作用持怀疑态度！建议大家在选购绞股蓝茶的时候，一定要擦亮双眼，仔细辨别，不要贪图小便宜，选到放心的天未然绞股蓝龙须茶才是适合自己的，才能喝的放心！
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