不少宝宝都喜欢吃着母乳睡觉，妈妈也愿意，长久形成依赖以后就很难改掉了。让宝宝吃着母乳睡看起来似乎是健康的，而且简单轻松，对你和宝宝来说也都是令人愉快的睡前时光，但却可能导致不良睡眠习惯，并进而影响宝宝睡整觉的能力。
很多宝宝、成人一晚上都要醒来很多次，只不过我们大多数人都能够接着再睡。可如果你总是让宝宝吃着母乳睡着，那他晚上每次醒来就都需要吃母乳才能再次入睡。不管宝宝是睡在小床上还是和你们睡在大床上都是如此。
宝宝母乳睡着了，是否还要继续拍嗝？
新生儿常喝着喝着奶就睡着了，即使如此仍然需要帮宝宝拍嗝。
未满3个月的宝宝的胃呈水平状，贲门松弛，也没有很好地掌握吸吮技巧，所以胃里面下部是奶，上部是空气，造成胃部压力，就会经常出现溢奶、吐奶，并且容易呛入气管或流入耳道，所以就需要爸爸妈妈给宝宝拍嗝。
有的时候宝宝吃着奶就睡着了，新手父母有时会不忍心叫醒宝宝，看到宝宝睡着了就直接将其放下平躺，这样宝宝可能就会发生吐奶或溢奶，如果发生呛奶，那是非常危险的。
睡着的宝宝更需要拍嗝，且一定要抱起来拍，重点在于拍嗝动作要轻柔、正确，避免力道过大，以免宝宝不舒适或吵醒宝宝。
吃着母乳睡为什么会影响睡眠？
吃母乳的宝宝比吃配方奶的宝宝需要更多的时间来养成睡整夜觉的习惯。这是因为母乳比配方奶更容易消化，所以宝宝在夜里饿得更快，醒得更频繁。其次，由于母乳喂养除了营养好以外，还有安抚和镇静的作用，因此宝宝不需要花太长时间就会把吃奶和睡觉联系起来。
在吃着母乳睡几个星期之后，他就不会知道或者也不想知道其他的入睡方式了。所以，当其他宝宝半夜醒来，蜷成自己喜欢的睡觉姿势又很快再度入睡时，你的宝宝醒来后还需要你和你的奶才能安静下来。
母乳喂养的妈妈怎样才能多睡觉？
为了帮助你获得必需的睡眠，可以请你先生或保姆帮忙处理晚上宝宝要吃奶或醒来的情况。别忘了，母乳喂养不必非得、也不应该只是你一个人的事。
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