随着健身的风靡，越来越多的人开始接触健身了。之前很多人还说健身只是男人的世界，但是现在越来越多的女生也开始健身了。在国外就有两个女子自从接触健身后，就疯狂的爱上了健身，一天不健身就觉得浑身不对劲，不仅这样，她们还特别沉迷于练腿。一个练成了“大象腿”，比她自己的腰还粗，还有一个练成了“青蛙腿”，让许多网友都大呼可怕。
只看腿，是不是会觉得这个女人肯定是一个胖子？其实她的真实身份却是一个健身达人，很多人都很疑惑，明明是一个天天出入健身房的人怎么还会这么胖呢？这大腿简直比她的腰还要粗，在许多人心中就是妥妥的“大象腿”了。但是她却一点都不觉得自己这是胖，自信的她觉得这样子的她就是最美的她。
每天她除了运动，还会吃很多油腻的东西，就是为了练出这样的身材。虽然在许多人眼中她这样的身材一点都称不上完美，但是她却丝毫没有打算过减肥，平时她不仅会出入健身房，还会去玩许多极限运动，是个很厉害的健身达人了。
另一个女人也是在网络上很火的一个健身达人，因为长期的健身让她拥有了一身让男人都羡慕的肌肉，当她身上肌肉很完美了后，她就开始练腿。一不小心她就把腿练成了“青蛙腿”，而且她觉得最骄傲的就是她强壮的大腿了，但是很多网友都称这样的腿真的是欣赏不来。
你觉得这两个女子的腿好看吗？现在就赶紧跟着小编一起去了解一些简单的健身姿势吧！
1.动作一
2.动作二
3.动作三
4.动作四
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