秋分过后，孩子这三处不能冻，保护脾胃健康，秋冬不生病。

俗话说要“春捂秋冻”，想必宝妈都都是知道的，但是呢“春捂秋冻”是相对来讲的，是针对成年人，特别是有活力的青壮年，添加衣物的时间可以晚一点。但是宝妈们还会发现，孩子稍有不慎还是会生病，所以秋冻是要有分寸的，对于孩子来讲，春捂甚至秋也要捂。

秋分过后，孩子这3处不能冻！妈妈留意

不冻肚：放腹痛、腹泻、消化不良

秋天的第一个特点就是早晚温差大，早晚也就十几度，小风还呼呼的吹；中午二三十度，太阳也不甘示弱，如果这个时候不及时给孩子增添衣物，最容易着凉的地方之一就是腰腹。

秋季本就是肠胃病多发的季节，肚脐经受寒气的刺激也容易使肠胃受凉，加上孩子的脾胃本就脆弱，受凉之后会影响其运化，儿童的秋季腹泻、腹痛、消化不良等肠胃病，就都会自动找上门了。

不冻头：防头痛、感冒

和夏天的风相比，秋天的风就显得干燥猛烈了，还带着其特有的凉气。所以，秋分过后，孩子头上在出汗时，就不能像夏天一样自然风干了，尤其是孩子额头出汗的时候没更不能见风。

中医认为，头是全身阳气最旺盛的部位之一，秋风的温度低，在带走大量阳气的同时还会是寒气入侵，加上孩子在秋季易脾胃虚弱，生内火，内火上逆积于中焦，和寒气“碰撞”，会让孩子感冒、发烧、咳嗽，而且，这样的发烧还不易好。

不冻脚：防寒气入侵

春捂秋冻，秋冻虽然好，但是最不能冻的当属脚了。秋分过后，早晚温差会越来越大，孩子平时在家中又不爱穿鞋，脚就会容易受凉。

脚部有很多的经络，这些经络运行气血、联络脏腑、贯穿人体上下的通路，所以，脚受凉，无疑是整个身体在受凉，尤其是伤脾，孩子的消化不良也随之而来。

秋季除了这3处不能冻，还有什么要注意的？

很多妈妈也会发现，现在给孩子保护好了这3个地方，为什么孩子还是会有消化不良等这些症状呢？这是因为啊，不光要保护好孩子不受寒气入侵，还要内养脾胃！

每天 “一杯水”，最简单的养脾方式！

秋季妈妈给孩子养脾胃，除了给孩子做好保暖，还可以每天给孩子喝“一杯水”！每天给孩子补充聚糖多杆菌，是最简单的养脾方式！

聚糖多杆菌是一种综合菌株体，可以促进孩子肠胃内有益菌的增殖，平衡孩子胃肠道内的菌群，促进肠胃的蠕动，可以保护孩子的脾胃，让孩子在秋冬寒冷的季节保持胃肠道的活力，加上饮食的调节，让孩子在秋冬季节不再受到消化不良等的影响。妈妈每天将聚糖多杆菌泡在孩子喝的温水中，这“一杯水”养脾护胃助消化！

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