简直是不可思议！山东淄博一名6岁小男孩感冒发高烧，竟是得了脂肪肝？！
且其体内的转氨酶指标高出标准三！倍！多！连医生都惊呆了…
临淄区人民医院儿科医师王洪敏：
当时孩子并没有表现出恶心、厌油等脂肪肝典型的症状，是我们通过化验血、做超生才发现了脂肪肝的情况，是我们收到患脂肪肝最小的病例了。
小小年纪就得了脂肪肝，罪魁祸首到底是谁？
医生表示，该男孩平时很爱吃炸鸡、炸薯条等油炸食品。
不仅如此，他还天天喝可乐等含糖量高的碳酸饮料，且不爱运动，以致身体肥胖！脂肪肝很可能是这样引发的！
因为高热量的食物吃得过多，过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，进而可能会演化成脂肪肝，甚至内分泌紊乱、性早熟。
所幸，经医生治疗后，男孩的转氨酶指数已明显下降。目前，已出院回家休养了。
认识脂肪肝
脂肪肝是脂肪聚积在肝脏细胞内。常见的原因包括肥胖、血脂肪过高、糖尿病、酗酒、药物、营养不良等，是现代人很常见的疾病。其中，最主要的原因往往就是吃太多了，油都堆积在全身及肝脏。
脂肪肝营养饮食建议：
1）严格遵守每日饮食须知，不吃垃圾食物，每年进行一次果汁酵素断食；
2）鲜榨苹果胡萝卜汁，果汁可以经常更换内容变换口感，即可参照文内食谱；
3）维生素B 每天早晚各1粒；
4）每天2-4勺营养酵母粉，让身体获得维生素B族和蛋白质的补充；
5）谷胱甘肽 ；
6）卵磷脂2-4勺。
养肝蔬果汁1
「脂肪肝」“感觉身体棒棒哒”才是最危险的
果汁名：养肝蔬果汁.降脂保肝
食材：番茄500克，西芹、青椒各250克，檸檬汁適量。
辅料：碱性还原水适量
工具：多功能搅拌机
制作过程：
1、番茄、西芹、青椒洗净，去除表面残留农药。
2、将食材切成适度大小，榨汁即可
3、根据各人口味可滴入少许柠檬汁调味。
养肝蔬果汁2
果汁名：养肝蔬果汁
食材：胡萝卜 3根、甜菜根 1/4个、苹果 2颗、羽衣甘蓝 2-3片
辅料：生姜 适量、柠檬 半颗
工具：榨汁机
制作过程：
1、食材洗净，切大小适中的小块
2、榨汁机压榨出汁液。
鲜榨蔬果汁 健康小百科
甜菜和胡萝卜在植物黄酮和β-胡萝卜素（维生素A）中极高。 吃这些成分，以及含有类似营养的其他植物食物，可以帮助刺激和改善整体肝功能。
苹果果胶高，苹果含有身体清洁消化道毒素所需的化学成分。这反过来又使得肝脏在清洁过程中更容易处理有毒负荷。
柑橘类水果，如柠檬，含有非常高量的维生素C ，这有助于身体将有毒物质合成为可被水吸收的物质
羽衣甘蓝是清洁肝脏中最强大的盟友之一，可以吃生，煮熟或榨汁。
植物叶绿素含量极高 ，绿色吸收血液中的环境毒素。 这些清洁食品具有中和有毒金属，化学物质和农药的独特能力，为肝脏提供了强大的保护机制。
几种典型的“调味”食物：柠檬、青柠、无花果、百香果、凤梨等口感浓郁的水果。
拓展阅读：
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