肾脏对我们身体来说是一个非常重要的器官，尤其是对男性而言更显得尤为重要，男性在进入中年以后由于身体的各个器官逐渐的消退，肾脏功能也大不如前，如果肾脏功能衰退的话，很可能就会出现腰酸背痛，四肢发冷的情况，甚至还出现耳聋耳鸣，这些大多都是肝肾功能出现了异常，在这个时候我们一定要保护好自己肝肾，除了在生活中养成良好的生活习惯和饮食规律以外，小编今天和大家来介绍这一味药酒能够起到很好的养生护肾作用。
大蒜加2物来“泡酒”，每天喝一杯，预防血栓，肾脏犹如壮小伙
这种药酒主要是由大蒜豆鼓和桃仁一起制作而成的把他们一块放在白酒里浸泡而成，如果经常服用的话能够起到活血通便护肾养肾的功效。
大蒜
大蒜是我们生活中一种常用的食材，因为它的辛辣气味很多人都不敢触碰，尤其是在吃完大蒜以后口中会存在着很大的异味，如果与人接触的时候就会显得非常尴尬，但是大蒜虽然有非常大的异味儿，却有着很好的消炎杀菌功效，而且经常吃大蒜的话，可以增加身体的抵抗力和免疫力，尤其是大蒜中的大蒜素成分能够起到抗癌的功效。
桃仁
桃仁具有很好的活血舒筋骨的作用，而且经常吃的话还能够起到防止便秘。
豆鼓
经常的吃豆鼓可以促进人体的消化，而且还可以提高人体的新陈代谢功能，促进毒素和垃圾的排除，增加身体的抵抗力和免疫力。
制作步骤：可以先将1千克大蒜制作成泥，然后把桃仁打碎，然后再将蒜泥核桃粉以及豆鼓一起放入酒中浸泡，大约浸泡半个月左右即可食用。
把它们充分放在一起，然后在酒中浸泡一段时间这3种食物中的一些有效成分充分的融入酒中，而且药效也会充分的发挥，尤其是对于一些中老年肾虚以及增加身体抵抗力和免疫力有着非常好的效果。
大家可以在平时的时候每天坚持喝一杯这样的酒可以有效的清除血管的垃圾，使血管更加的顺畅，而且还可以充分的保护肾脏功能，使肾脏越来越健康，今天关于肾脏健康的知识就和大家分享到这里，如果你觉得本田文章对您有所帮助欢迎收藏或者是转发给身边其他的人感谢阅读和支持！
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