民国时期大教育学，曾任国民政府教育部长程天放是上海“五四”学生运动领袖，受到过孙中山接见，他家就是新建县大塘乡汪山土库人，汪山家族大小官员名流100余人，经常是达官贵人相聚之地，苏东坡也曾游览此地，当地一位蔡师傅就在府中弄菜做饭，他的拿手菜：东坡肉、汪山牛肉、一锅鲜等深受程天放喜爱。
铁头烧菜馆
推荐：鸡翅 牛肉 牛蛙
这家店的口味很足，吃起来相当过瘾，老板做的很用心，比较推荐牛蛙。
人均：40元
地址：新建县 解放路龙珠段建行旁
国庆鱼头鱼尾饭店
推荐：鱼头鱼尾
这家店的菜都很足，适合朋友们聚餐去吃。鱼头鱼尾是他们的招牌菜，吃起来很过瘾。
人均：54元
地址：新建县解放路（近旺中旺）
黄记煌三汁焖锅(欧尚店)
推荐：鸡翅 牛肉 牛蛙
这家店开在欧尚，很多学生会选择来这里。汤汁口味好，其实分量很足了，两个人一大锅可以吃的得好饱。
人均：80元
地址： 新建县 解放路3号欧尚商业中心2楼
重庆刘一手火锅(欧尚店)
推荐：蟹黄包 冻豆腐 地瓜丸
火锅的口味很正宗。菜的分量也足，吃的好撑还没有吃完。里面还有免费水果和小菜，也很好吃。真心不错的火锅，量足，口味也很好。
人均：69元
地址： 新建县 长堎欧尚大超市1楼
蜀中源麻辣香锅(南昌大学前湖校区店)
南昌大学前湖校区的后街，可谓是吃货的乐园。这家店算是很不错的了，口味比较棒，位置也很好找。
人均：34元
地址： 红谷滩新区 南昌大学前湖校区后街正门
I Like Pizza
推荐：秘制鸡中翅 辣牛肉披萨 金枪鱼披萨
环境在南大前湖校区显得尤为突出了。很有感觉，用餐环境很舒适，很适合情侣约会。
人均：30元
地址： 新建县 前湖南大后街
刘记龙虾烧菜馆
推荐：花甲 龙虾 烤鱼
新建一家很火的夜宵店，最有特色的就算这花甲了，这家是老板独家研制的秘方，味道很好生蚝非常值得推荐，烤出来的生蚝肉都是连着壳的。
人均：30元
地址： 新建县兴华路21号网吧对面
达啦斯牛排披萨
推荐：香辣牛排 鱼排 西冷
味道还行.还有自助的水果.主要是价格实惠，性价比高。环境不错 小吃也多，合适情侣用餐的地方。
人均：41元
地址： 新建县 长堎镇新建大道413号(国土局旁)
在南昌这座城市，美食多得数不清。从早上的拌粉瓦罐汤开始，到中午的米粉肉、藜蒿炒腊肉等，再到晚上夜宵烧烤撸串、小龙虾、啤酒。
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