手榴弹投掷是我军的一项重要训练科目，从建军以来，我军就将手榴弹作为步兵攻坚和防御作战的重要武器。近日，解放军媒体报道了一则信息，北部战区某炮兵团教员宋福旦，立姿投掷木柄手榴弹102米，打破全军记录，二等功一次。根据新闻介绍，宋福旦是一名从士兵成长起来的干部，现为中尉军衔，2011年被评为全军优秀士官人才奖。宋福旦的投弹动作为舒展身躯，右脚蹬地，扭动腰部，侧身引弹，投掷出手。
宋福旦当士兵的时候最擅长的就是投掷手榴弹，新兵结业考核时就投出了62.5米的成绩，从新兵到中尉，宋福旦凭着一枚手榴弹，他先后29次夺得各级该项比武的冠军，打破并保持了军区、军、师、团、营、连6级的记录，先后荣立三等功三次、二等功一次。
102米这个距离是十分了不起的，宋福旦中尉因此被战友们称为”人肉迫击炮！”不过，这没啥实战意义。
手榴弹飞行的远度，主要取决于出手时的初速和角度。要取得102米的成绩，需要初速达到33米/秒以上，以45度角投出，此时竖直方向的速度分量为23.3米/秒，这样手榴弹将于4.7秒后落于102米的距离上。然而手榴弹引信作用时间只有3.5秒，投掷实弹时，以初速33米/秒投掷的手榴弹将在86米的半空中爆炸。
人体投掷手榴弹的初速不会无限增加，一般人投掷手榴弹的初速大约15米/秒，极限初速也不会超过20米/秒。33米/秒的初速相当于标枪世界冠军投掷标枪的初速，这是不太可能发生的。所以，这个投掷记录只能在军事竞赛中实现，必须使用不爆炸的教练弹，没有实战意义。
在一些抗日神剧中，经常会看到士兵把手榴弹扔出上百米远，这就太假了，一般士兵能投到30米就符合要求。根据我军新训练大纲的要求，士兵手榴弹立姿投掷，分为投远和投准两项。其中手榴弹投远的标准是及格、良好、优秀标准分别是30米、35米和40米，能投出50米的战士可授予投弹能手称号。
投准考核是在靶场设置内环直径3米，外环直径6米的投弹区。距离30米投3枚弹，全部命中或2枚命中内环为优秀，没有1枚命中环形靶就是不及格。
也有网友认为手榴弹投的远，有很大的作战意义，因为可以让手榴弹空炸。
其实这是一厢情愿。想要扔手榴弹取得空炸效果，是非常高难的，普通手榴弹的有效杀伤半径，在地面大约7.5米，空炸的话，大约15米。如果扔得过高过近，或过远，都会影响杀伤效果。所以要想取得空炸效果，你需要准确地将手榴弹扔到敌人脑袋上方10~15米高度，并且在这时恰巧爆炸，这对于士兵的要求太高了，非人力所为。
在奥运会上，标枪、铅球、链球、铁饼……所有的掷远项目都是追求距离。但在军事五项世界锦标赛和国际军事比武中，手榴弹投掷则既要比投准，又要比投远。分为20、25、30、35米四个距离，各投4枚无柄手榴弹，取投准的成绩计分。
所以，我军现在对于手榴弹实战训练，更多的是要求投的准。根据军报的报道，去年3月23日，第26集团军某旅的一场充满实战气息的手榴弹使用课目演示，在训练场上实设了碉堡、坑道等工事，全部使用实弹。示范班长需要在距离5米、有敌情的情况下，将手榴弹扔进长宽仅有20厘米的“敌”碉堡。按照实战要求，手榴弹应该在点火后停顿1~2秒再出手，防止敌人回掷手榴弹。
投掷一枚小小的手榴弹，原来还有这么多的讲究。
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