很多特殊人群、慢性病患者需要经常服药,不过,服用某些特定的药物后,在乘坐飞机时,尤其是长途飞行5小时以上的坐姿旅行,患者可能会面临一定的风险,需要引起注意。
01. 避孕类药物、激素类药物 ——
长时间飞行时,人体血液循环不流畅,导致腿部的血液循环减弱,本就增加了患血栓的风险,而几乎所有的避孕药都有增加血凝的风险,风险因素叠加,更容易使人体出现血栓。同样,激素替代疗法,特别是含有雌性激素的药物,也会增加血栓风险。
对策:考虑到在飞行过程中会有血栓风险存在,乘飞机时应该谨慎服用会增加血凝风险的药物。在飞行期间,可通过多种方式来减少血凝风险,比如多喝水、适当走动、在座位上活动腿部等。
02. 预防心脏病、中风发作的药物 ——
心脏病患者、经历过中风的人,一般需要服用预防心脏病、中风发作的药物,为保险起见,出行前应咨询医生或药剂师。
对策:经过评估,如果有出现血栓的风险,可以选择抗血小板的药物,包括华法林、氯吡格雷等处方药,以及低剂量的阿司匹林等非处方药。
03. 镇静类抗组胺药 ——
因颠簸、嘈杂的环境,很多人在飞机上很难入睡,为了能够更好地休息,有人会选择服用镇静的抗组胺药。但是抗组胺药可能会抑制呼吸,高空飞行时,人们都处在低氧环境中,如果呼吸被抑制,可能会发生意外。
对策:坐飞机时尽量不要服用助眠药物,如果必须服用,切记不要使用抗组胺药物,可以使用其他的助眠药物,如褪黑素等。
04. 提醒 ——
对一些特殊人群还有特殊提醒。比如,有严重哮喘、慢性气管炎、阻塞性肺气肿、肺囊性纤维化的患者,建议应随身携带平喘的吸入剂。有冠心病、心绞痛或高血压的人群,乘机前应服用长效抗心绞痛药物或降压药。
最后提醒大家,长途飞行5小时以上的旅客,最好选择靠近过道的座位,经常起身和走动,活动全身,拉伸小腿肌肉。有必要的话,可以穿上低膝弹力袜,以防静脉血栓。在飞机上要注意多饮水,并尽量避免喝咖啡以及其他含有咖啡因的饮料。
05. 我们该喝什么水 ——
地球70%是水,人体70%也是水,水的质量决定了生命的质量,百衲冰泉源自长白山火山岩底自涌泉,水龄长达3000万年的岩层地下水在补给、径流、排泄等循环过程中,形成了天然纯净、无污染的天然矿泉水。
长白山——世界三大黄金水源地之一
长白山是欧亚大陆东缘的最高山系,海拔高达2749米,生态环境优越,无人为污染,雨量充沛,远离居民点,被称为“生态宝库”,并与欧洲阿尔卑斯山、俄罗斯高加索山一并被公认为世界三大黄金水源,也是唯一一处位于中国境内的黄金水源地。
百衲冰泉的泉眼“九龙泉”位于长白山露水河国家森林公园内,距离天池主峰60公里,泉眼周边森林属于针阔混交林,森林中繁衍生息约1500种动物和2800种植物,是全中国森林生态系统最健康的地区。
百衲冰泉矿泉水偏硅酸含量高达国家标准的两倍,富含多种天然矿物质,呈天然弱碱性,口感清冽甘醇,长期饮用偏硅酸矿泉水能促进骨骼和牙齿的生长发育,有利于骨骼钙化,防止骨质疏松,能够维持正常的渗透压和酸碱平衡,具有促进新陈代谢、加速疲劳恢复的作用。
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