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近日，著名乒乓球运动员邓亚萍在社交媒体上发文：
看得出这位为国挣得无数荣誉的运动健将是真心关注近视这个话题，也真心呼吁孩子们多参加如打乒乓球这样的体育锻炼。乒乓球在我国普及程度很高，被民间称为我们的“国球”。很多家长让孩子从小学打乒乓球，目的也是为了锻炼身体。至于乒乓球是否可以缓解长时间用眼带来的疲劳感，很多人还有所怀疑，这一点我以近四十年的眼科临床经验告诉大家，邓亚萍说的没错，多打乒乓球确实有助于缓解眼睛疲劳，除此之外，对于假性近视的青少年，多打乒乓球，羽毛球等，还可以起到调节作用，矫正假性近视。
当然，打乒乓球除了有益于眼睛外，还对脑部开发有着很好的作用，据统计，乒乓球是所有运动中反应最快的一项运动，它的应时间一般都少于0.5秒， 经常打乒乓球，不仅可以锻炼身体各机能的协调性和灵活性， 而且可以锻炼和开发脑部的反应能力和判断能力。
一些家长总喜欢逼着孩子去学什么奥数，殊不知很多孩子根本不喜欢这门课程，真的不如让孩子多接触乒乓球、羽毛球这些小球运动，既能预防近视，又能开发大脑，最关键的还能强身健体，让孩子养成专注的好习惯，何乐而不为呢？
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