俗话说“牙痛不是病，痛起来直要命！”，因此，随着现如今生活水平的改善，在温饱需求得到解决后，我们对生活的品质要求也在不断提升。
因而，每天早晚的刷牙已经成为人们日常生活中必不可少的一环
看似我们生活中毫不起眼的一个环节，但是你知道古代人是怎么解决这个问题的吗？
古人有没有刷牙的习惯？古人的“牙膏”是从哪里而来？古人有“牙刷”吗？这些问题，今天就让蛋蛋带你一探究竟吧！
《诗经·卫风·硕人》中有诗句写到：“手如柔荑，肤如凝脂，领如蝤蛴，齿如瓠犀，螓首蛾眉，巧笑倩兮，美目盼兮。”
这里就是形容美人的牙齿“齿如瓠犀”。美人的牙齿呀，就像那瓠籽一样整齐洁白。
所以，由此可以看出，早在先秦时期，和“美目”、“巧手”、“肌肤”一样，古人对牙齿的观赏性也是有要求的。因此，不难推断出，古人在先秦时期就很注重牙齿的护理和清洁了。
《礼记》曾有“鸡初鸣，咸漱”的记载，即古人在那是已有清晨漱口的习惯。
而现在的古装电视剧中，我们看到的王公贵族在仆人的侍奉下，洗漱—更衣—喝水漱口，等这些情节和历史也是比较相符的。
那么，除了漱口还有别的清洁方式吗？当然有！古人的智慧是无穷的。
除了漱口，古代也有牙签哦。
西晋文学家陆云曾经在给他的兄长陆机的书信中写道：“一日行曹公器物，有剔牙签，今以一枚寄兄”。在心中内容也可看出，牙签在当时也属于十分贵重的礼物可以相送了。
可见，在西晋时就有了关于牙签”的文字记载。
而在唐朝，则出现了中国最早的“牙刷”—杨柳枝。人们吧杨柳枝一头放在水里泡软，然后咬开里面，然后蘸取盐或者茶水等揩牙，让牙齿明亮光洁起来。而盐水等也有解毒杀菌的作用。
再往下，就到了宋朝。我们可以看看南宋吴自牧的书《梦粱录》，该书就介绍了南宋都城临安的城市风貌。其中“诸色杂货”一节中写道“挑担卖……”的小商品名目中，就有“刷牙子”。可见当时牙刷已经成为普通走街串巷的货担上的一件老百姓可以消费的小商品，而且刷牙习惯在当时已经是非常普及了。
再往后就逐渐出现了“牙粉”、“古牙膏”等物。可见古人对于仪表的装饰程度不亚于当代人。
所以啊，古人是肯定要刷牙的，其实古人比我们更讲究，谁能忍受见面说话就被熏得半死。
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