玉米相信很多人都爱吃，它全身都是宝。一般人们煮鲜玉米的时候，都会把玉米须连玉米皮一起扔掉，但是很多人却不知道，玉米须是一味中药，可以鲜用，也可以晒干使用，在治疗肾炎水肿、高血压、糖尿病、乳汁不通上具有良好的功效。
玉米须的好处是有不少的，最常见的方法就是用玉米须泡水喝了，长期用玉米须泡水喝对人体有这几种好处：
1、利尿消肿：玉米须性平、味甘，归膀胱、肝、胆经，据《四川中药志》记载，玉米须可以清血热、利小便。饮用玉米须水后，氯化物排出量有一定增加，起到了利尿作用，也可以帮助治疗各种原因引起的水肿。同时，慢性肾炎、肾结石患者以玉米须泡水喝也有保健功效。
2、降压：玉米须熬水服用后可帮助扩张末梢血管，在降血压上起一定的作用，可以作为高血压患者稳定血压的一种养生的方式。当然，单靠玉米须水不能完全治疗高血压，还需要长期用药。
3、降血糖：玉米须在降血糖上面有不错的效果。虽然玉米须不可以替代降血糖的药物，但是在用药时间，饮用玉米须水，可以辅助血糖降低，因为玉米须中的皂苷类物质有降糖的功能。另外，玉米须含有铬物质，可以组成糖耐量因子，从而加强胰岛素功能，所以对于预防糖尿病上也有一定作用。
玉米须泡水喝，需注意着几个事项：
1.注意服用剂量：玉米须作为一味中草药，其用量是需要加以注意的，一般来说，成年人每次以3到5克即可，不建议过量服用。
2.避免空腹服用：前面我们提到，玉米须是有降糖的作用的，因而空腹食用的时候很有可能会造成血糖的进一步降低，容易引起低血糖。
3.选择新鲜玉米须：玉米须泡水喝应注意选择新鲜的，避免出现霉变的，这样不利于健康，如果是晒干的应选择储藏良好的，避免有变质出现异味的。
玉米须，一直以来没有被人们重视，无论是在药店买的干的还是新鲜的，它都对人身体的某些疾病有着治疗的作用，种玉米的家庭千万不要再扔掉玉米须了，攒起来煮水喝吧！
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