了解这些自救方法，帮你无人区求生

经常关注攻略君的朋友们都知道，攻略君之前发过很多篇关于无人区的文章，有的是关于无人区的风景，还有一些无人区的气候条件，也有关于无人区的一些穿越案例。每一篇文章都是从不同的角度来和大家去探讨分析无人区的情况。这期间，有关大家对于无人区文章的评论，小编也都有好好地认真去看，在和大家共同探讨和接受大家吐槽的同时，小编也发现，只要是有过穿越无人区经验的朋友，旅途的过程中多多少少都会出现一些问题状况，这些问题有大有小，但都是或多或少的影响了旅行的质量，今天，小编就针对于一些常见的状况和一些特别要注意的事项，为大家提供一些切实可行的解决方法，帮你在无人区荒野求生。

一、高原反应

高原反应是指人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等，高反的严重程度因人而异，轻型病人无特殊治疗，多数人在一至两天内获得充分休息后，症状就会自然减轻或消失。

如果症状相对严重，那就要尽快采取治疗。在没有相应医疗设施的情况下，出现了高原肺水肿现象时，要绝对半卧位休息，两腿下垂，立即充分吸氧，口服呋塞米（速尿）。发生高原脑水肿时，要迅速、连续给含5%二氧化碳的氧气直至清醒，清醒后仍间断给氧。有条件的应用高渗葡萄糖、甘露醇、肾上腺皮质激素、细胞色素C等治疗以减轻脑水肿,促进恢复。立性眩晕、肌肉痉挛、口渴等，注意开始用量不要过大，硝苯地平减少肺水肿。

需要注意的是，在高原地区应尽量避免感冒。高原感冒时发烧温度有假象，测体温的温度常会低于实际温度1度，所以易被忽视。呼吸道感染即使很轻微，也可增加发生高原肺水肿的危险性。因此，要加强保暖预防。进入高原后，减少洗澡次数或不洗。发现感冒初起症状，立即服用抗感冒药，若两天以后再服抗感冒药，一般已无效。

我国四大无人区中的羌塘和可可西里两处无人区地处高原，海拔较高，来此进行穿越的人易产生高原反应，但无人区是没有相应的医疗设施随时接应的，这时，你就要提前从你的急救箱里下功夫。出发之前，一些必备的治疗高原反应的药一定要准备好，像是高原安，散利痛，肌苷片，丹参地丸，百服宁镇痛片（高反头痛时必备）这些高反药物一定要提前备好，还有就是中药红景天，建议在出发前一个星期至半个月就开始泡茶饮用，效果非常好，一次只须泡20-30g左右，对提高身体素质，增强心血管，缓解高原反应很有效。

除了治疗高原反应的药物，其他日常生活中所用到的药品也要相应的准备一些，板蓝根、白加黑等感冒药；头孢、阿莫西林、眼药水、牛黄解毒片、止咳糖浆等消炎清火的药；云南白药、扶他林、活络油等跌打药；十滴水，速效救心丸等急救药，如果担心出现晕车现象，还可以备一些乘晕宁。维生素C、维生素B1、维生素B6等也可以带上治疗恶心呕吐。还有，棉签、药棉、创可贴、纱布绷带等一些用于包扎的医疗物品也不要忘记。

二、汽车问题

汽车在无人区不仅仅是代步工具这样简单的定位，它也起到了保护和遮蔽的效果。通常硬派越野车是适合穿越用的，这样的车型多为分时四驱或是全时四驱带锁，离地间隙高，无论遇到颠簸的大石路，角度很陡的沟壑还是暴雨后异常泥泞的深沟等糟糕的路况时都可以应对。但也不要因为车子的性能好就可以高枕无忧，行驶在无人区还是要谨慎小心。

在这里，一定要告诉大家的就是，城市越野在无人区穿越中是不合格的，这样的车基本上是进一辆报废一辆，如果是跟车队的话，你的车坏了还可以去乘坐别的车，但若是独自一车进行自驾游的话就会很危险了。所以，请谨慎选择。其中一些维修工具要准备妥当，气泵、汽油炉、绞盘、拖车绳、脱困板、越野千斤顶等工具会在汽车被困时起到重要作用。出发前要检查好车子的状况，确保车况良好无隐患，检查发动机并及时清理防止发动机内的金属部件生锈以及橡胶部件被腐蚀。轮胎要选择纹路较粗的，修检时要注意是否跑偏。底盘也要注意防锈。

另外要提到的就是，多准备上两桶汽油。举一个比较极端的例子，如果一辆车掉了队，这两桶油可就起了救命的作用，一方面，可以让车子持续供暖，不至于因为气温过低导致着凉生病，另一方面，如果周围出现了一些具有威胁性的野生动物，点上火是可以吓退它们的。还可以在车子附近燃起火堆，烟雾越大越好，这种求救信号可以让远处的车子看到并尽快打救援电话（常规通讯设备是没有信号的，只有卫星电话了可以用。）

既然说到这里，小编就要强烈建议大家结伴而行！结伴而行！结伴而行！这绝对是在为大家自身的安全考虑，因为在那样的极端条件下，如果只有三两个人被困的话，即使你的维修工具再齐全，应急物资再多，没有外力的帮助也是很难脱困的，人多力量大这句话你当它是白说的吗？

三、装备和装束

关于装备问题，是一个重点问题。途中很多的突发情况在发生后都是通过自身装备来进行第一时间的整修，可想而知，装备是否齐全对于穿越的重要性。前些天在刷屏的时候，看到有参与过无人区救援行动的朋友提到了关于个人穿着的问题：因为被救援人员穿着过于隐蔽（身着迷彩服），导致救援人员即使在救援范围之内都无法发现他们。呃...穿越无人区不是什么野外作战，不要求穿的那么低调，相反，你需要穿一些花里胡哨的，颜色比较鲜艳扎眼的服装来凸显出自己的存在，因为只有这样，当你需要帮助时，救援队才能更快地发现你，才能更加及时的来到你的身边对你施救。所以，无人区来都来了，还不高调一点？

关于个人装备，我想大家出发前都会好好准备一番，我就挑几个重点和大家说道说道。第一，一定要带上保暖衣物。无人区的气温很低，尤其到了晚上更是寒冷，带上保暖手套、围巾面罩、保暖内衣、厚羽绒服、羽绒裤这些防寒的装备是十分重要的，毕竟热了你可以脱，但冷了你拿什么穿呀？第二、通讯上也需要注意，我们都知道无人区有些地方是没有信号的，你需要自己备上一部卫星电话，和外界保持联系，在发生一些困难的时候也可以即使向外界传递求救信号，这个很重要哦!

四、自然灾害

自然因素是一种不可抗力，在大自然面前不要谈征服。如果在行进之前已经能明显的感知到天气的变化，有暴雨或是暴雪发生的预兆，不要出发！这种天气对于无人区之旅是很危险的事情，徒步的人可能会迷失在里面，车辆极易发生陷落，在这种不安全不稳定的情况下，一旦遇到险情，救援队也是无法立刻采取行动的。如果是在途中遇到恶劣天气，要保持镇静，把车开到地势较高的地方，快速联系外界救援，不要贸然前行，因为道路泥泞还有可能发生坍塌。

越是深入无人区，气温就会越低，空气也会愈加稀薄，晚间休息时一定要注意防寒保暖，选择充绒量高的睡袋（建议充绒量为1000+），一旦发现有要生病的迹象就要尽快吃药防治。氧气也要配备上。

攻略君在这里和大家说的不算多，但都是无人区之旅上会发生的一些常见问题，这些自救方法也是希望大家可以多多了解。独行的朋友们一定要注意安全，把该带的都带上，后备工作也做到位，有紧急情况尽快联系救援。想要结伴跟团了解更多信息的朋友，也随时欢迎大家添加小编微信了解更多有关信息。无论是选择怎样出行，都希望大家乘兴而来，尽兴而归。

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