哈哈哈这一期的《非常静距离》注定是爆笑连连的一期，因为请到了近年来逐渐走红的喜剧演员贾冰！贾冰独特的喜剧表演方式可以说备受网友喜欢，其独特的语言甚至连打招呼的方式都是那么特别。
节目中李静也是有意打趣贾冰的喜剧功力和人气，提到了贾冰在香港偶遇粉丝的经历。李静问贾冰说，当时看到有粉丝追自己的作品，没有上前去打招呼吗？贾冰说没有啊，因为自己瘦了估计对方也没人出来。
贾冰一说瘦了，李静马上就发觉说对啊，真的瘦了！接着贾冰就自曝自己真的瘦了，45天瘦了45斤！这是一天一斤的节奏啊，厉害了贾冰。
助理主持人好奇的问，你是怎么瘦的呢？贾冰说早上起来不吃，因为自己睡的晚，基本上都是凌晨3点睡觉，所以起来之后醒了也不会吃。。
到了中午就吃一点蔬菜！妈呀，这就是纯靠饿啊，中午吃一点蔬菜这需要太大的毅力去坚持。更狠的是，贾冰说自己下午还要锻炼3个小时。
到了晚上，就只吃黄瓜和一个西红柿。天啊，每天练3个小时运动量，而且吃一点蔬菜，晚上只是这么点生的蔬菜，这有体力支撑下来吗？
另外贾冰自曝，自己最饿的时候是凌晨！那个时候简直饿到抓耳挠腮。尤其是看到各种美食图片和节目信息，自己就更加难受。常常有酸水折腾到自己更饿！哈哈哈，这个简直超级难以忍受了。
可以说，贾冰完全是靠纯饿下来才瘦的！他自己也感叹说，每天这么坚持，但是也不敢每天都量体重，生怕看到平台期就备受打击。所以就一直坚持，偶尔一量体重瘦了12斤，那时候自己最高兴。
不过看到贾冰这么说，李静就故意调侃说，那你什么时候反弹？一听李静这样问，贾冰赶紧说现在是瘦下来了，也是靠着毅力和信念瘦的！所以非常珍惜成果，不会再回到以前胡吃海塞的状态，贾冰说要是再反弹，那就真的白遭罪了。
不过呢，这里无论是节目组还是小扒本人，都觉得贾冰的减肥方法是不太对的，所以大家还是要根据自己的实际情况合理的，科学的减肥才行。当然了，贾冰自己也说了，力量运动训练也是必须的，要配合减脂和增肌，瘦下来其实还是靠运动呢。
最后预祝各位“胖友”，都可以像贾冰一样瘦下来。另外格外网友有啥好的减肥办法和经验，也可以互相交流一下哦~~毕竟保持身材不光是为了美，也是为了健康和自信。
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