从职业玩家角度看，夏季使用电脑笔记本等，如何防止过热？

卸载 Adobe Flash Player 或至少避免长时间上使用 Flash 的网站（Adobe Flash Player 在 OS X 里的效能极低，耗费大量系统资源，让 CPU 温度迅速上升，风扇全速旋转），尽量不要在 Mac 上用 Windows（Windows 没对 Mac 做过足够的节能优化）。

因为 MBP 是全铝合金外壳的，所以热量很容易传导出来，显得温度很高，但很少有人能让它达到危险的温度，一般不必担心。不像许多 PC 很容易进入风扇狂转的高温状态，而用户又不怎么感觉得到，然后机器就突然过热关机了。

太热的话要么是使用了占用系统资源的软件比如flash player，要么是机身内部问题。

解决的方法不外乎3种：

1. 1. 不用那些软件。当然这是废话，买电脑是干什么的……
2. 2. 买个加散热座。我看楼上说用风扇吹，此法不可取，吹得方向不对反而不易散热，所以买个金属的散热座是不错的。
3. 3. 拆机清灰，重涂散热硅脂。这通常是最有效的方法。一般cpu可以降10度以上（当然如果你是确实比较长时间没清理过了）。

其实这和机子所用的cpu型号也有关，如果是core 2的话，超过70度已经极高了，如果是core i的话，不超过80度都是很正常的，尤其是core i的二代机型，温度很高。

所以说如果你是core 2的机型，感觉很热的话，速度送客服清理一下（自己动手当然也可以），然后再买个散热座吧。

针对性办法：

1.尽量不要用windows以及flash

如果你仅仅是因为个别软件而短暂不得不用win系统，就在VM上装WIN，如果不得不长时间使用， 那不要在VM下用WIN，长时间用就用bootcamp装

2. 保证笔记本后面无物体遮挡。

MACBOOK PRO的散热部位集中在后端，热风向后吹，于是要尽量保证笔记本后面无物体遮挡以保证笔记本的散热顺畅。

普遍使用办法：

1. 不要运行或者减少运行大程序（如大型的3D游戏，图形图像制作渲染等软件）

尤其是游戏一族，使用MAC装WIN系统，然后长时间玩大型3D游戏，不要说是和WIN本就不匹配的苹果电脑，就是普通的PC长时间运行，由于大量的资源使用消耗也会造成温度飙升，时间长了，显卡硬盘飙到90度都很正常。

2. 保持使用环境拥有适宜的温度和卫生条件。

虽然MAC的密闭性很好，但是脏乱的环境也会对机器内部造成损害，另外最好配个空调吧，你坐着热，人家电脑还工作，更热