1）、3岁前分房睡：会损害孩子的安全感
么时候跟孩子分房睡，并没有标准的答案，但太早太晚都不好。
至少要等到孩子满3岁后才考虑分房睡。孩子太小时跟父母分房睡会损害孩子的安全感。如果让孩子在3岁前跟母亲分离，孩子就可能会认为母亲没有了，或认为被母亲抛弃了，从而伤害到心灵。
2）、上学后分房睡：成年后可能患上精神疾病
“同样，太晚跟孩子分房睡，孩子成年后则有可能患上某些精神疾病或产生心理问题。”比如产生各种焦虑障碍或神经症、人格障碍、适应性障碍、人际关系困难等。
3）、5岁左右较适合分房睡
“为什么5岁左右分房睡最适合呢？”因为孩子在5岁左右，开始意识到男女之间的差异。所以，这个时候家长与孩子分开睡，可以给他们自己的空间，培养孩子形成独立的人格。
4）、跟孩子分房睡有技巧
如果条件允许，尽量让孩子的房间在自己的视线范围内，以便于随时观察孩子的情况。
刚开始分房睡时，一定要在睡前陪伴孩子，拥抱孩子。
睡前给孩子讲故事或跟孩子一起看书，让孩子做好自己入睡的心理准备。
孩子入睡前尽量不要太兴奋，不要看电视，不在睡前批评、斥责孩子。
临睡前让孩子排空小便，尽量不起夜。
告诉孩子，你的房门不会锁门，只要他需要帮助，一定可以得到帮助。
当孩子生病或遇到挫折时，父母可以与孩子暂时同睡，待孩子康复后再让其独自睡。
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