为什么情绪稳定，在工作中这么重要？

不知道大家对一份工作的热情会保持多久？

小编发现一个规律，大家进入到一家企业，每隔一段时间就会对工作产生一些情绪，或是对重复的工作感到疲累，或是自己想出去旅行放空一下自己，而且大多数人都是这种状态，很少见到有人对工作的热爱始终如一，情绪稳定。

但是情绪稳定在职场中真的很重要，看一看身边那些优秀的人你会发现，不管遇到什么事，他们都不会轻易表现出自己的情绪，就算前天晚上加了通宵的班，第二天一早照样端着一杯咖啡上班，听不到他的半句怨言；大家都吐槽的时候，他也只做个旁观者，可以微笑倾听，但绝不发表自己的意见，给人一种情商很高的表现。

但是就是这些优秀的人，也会有情绪不稳定的时候，只是分寸拿捏的很好，不会让你看见。

所以很多人都讲：“每天都要演好一个情绪稳定的成年人，真的很难”。

大家在工作和生活中，都会遇到让人产生情绪的事情，如何应对这些情绪，就看各家本领了。

情绪稳定，不是说漠不关心，不以为然，而是当有负面情绪时，能以正确平和的方式达到宣泄表达的效果，而不是暴躁，激动，放纵。

正在一步步慢慢学会控制自己的情绪。

我是那么地渴望表达，又是那么地害怕被人了解，于是在数不清的犹豫中自己消化掉了所有情绪。

成年人的世界更需要的是不动声色。

可是，能够保持情绪平静的人啊，一定是经历过风雨的啊。

我能么办啊，我老是很容易在一段时间里莫名其妙就崩溃掉。

可是很多时候，我真的不知道要怎么稳定情绪，我真的真的特别心酸。

像失望和委屈这种东西，没必要跟所有人解释。

稳定的情绪是建立在自己的能力上，能力越强，你面对事物的情绪看待的就不一样。

所以越长大越喜欢温柔从容内心有力量的人。

极力想控制自己情绪，但是有时候真不想憋着或者委屈。

情绪稳定确实很值得敬佩，但是遇到恶心的人，就不能情绪稳定了，该发的火绝对要发，不然总有些人以为我们是软柿子。

我情绪超稳定。有时候觉得也不是什么好品质，分不清是麻木还是能控制自己吧。

因为越长大越明白有些人不值得你控制情绪，而且越明白控制情绪受气的是自己，不控制情绪就大家一起受气，哈哈哈

真的是，尤其讨厌把死人情绪到处发泄的人，特别智障。

人家说的是经过大风大浪还能保持情绪稳定，跟庸庸碌碌无事发生所以情绪稳定是两码事。

其实情绪稳定是一个很难得的品质，天生就能把控好的人不多，多数需要后期的磨炼。

有些人可能会觉得为什么要如此压抑自己去满足别人，不爽就说出来是我的人生态度，每个人的人生都是只有一次，凭什么让，我就是要保持单纯，做自己。

但是职场是不允许这么“单纯”的，大家都是同事关系，都想好好相处，不希望有什么不愉快的事情发生，每个人管理好自己的情绪，不给对方添麻烦是同事关系最好的状态。

职场不易，工作中，大家都应该演好一个情绪稳定的职场人。