关于我们清楚的认识我们自己的性格类型?最好的方法一般是去心理治疗机构,让心理咨询师帮助我们找到我们自己,但如果不去寻找心理咨询师的帮助,我们该选择什么样的方式来认识我们自己呢?有没有这样的方法呢?
很多时候,我们是无法清楚的认识到我们的性格类型,而妨碍我们认识我们自己性格类型的主要原因是一种“心理防御机制”,将九型人格带入西方的第一人葛吉夫认为:我们之所以无法清楚的认识我们的性格类型,原因是我们自己把我们性格上的负面特征隐藏在一个精心构建的心理防御机制之中。
这个心理防御机制就像我们生活中物体之间的缓冲带一样。
什么是缓冲带呢?就像我们经常乘坐的火车一样,有很多号车厢,但每一个车厢并不是简单的连接在一起那么简单。
车厢的中间还有缓冲带的连接,这样,当车厢发生碰撞的时候,坐在车厢中的旅客就不会感觉不舒服,还会减少危险,削弱碰撞之间的冲击力。
就像一个去接一个在空中飞行的篮球一样,如果这个人直接接住,没有给飞行中的篮球一点缓冲之力,那么,接球的这个人肯定会受到篮球的撞伤。
而这个缓冲带就是心理学中的心理防御机制。心理防御机制就是为了缓冲人们自身的矛盾,而自己身的矛盾包含了观念、感觉、行为、言语中的矛盾。
当这样的情况发生的话,我们就不会为了我们自身的观点、情感、言语等的矛盾而感到心理上的不安。
说了那么多,我们之所以看不到我们真实性格中力量,也是因为这个心理防御机制的存在。
心理防御机制这个概念是由精神分析学家佛洛伊德提出的无意识反抗机制形成的。
之后佛洛伊德的女儿安娜.佛洛伊德经过系统研究提出的心理防御机制这个概念。
在她的《自我和防御机制》中强调了“每一个人,无论是正常人还是精神病患者,他们的某些行为或者语言都在不同程度上使用防御机制中的一个或者几个特征的组成部分。”
因为有了这个心理防御机制,我们不能清楚的认识我们的性格特征,如果不通过专业的机构。
但是,葛吉夫将心理防御机制和九型人格连接起来,就是为了给人们提供一个探索内心世界的一个简单途径。
因此,九型人格中的九种人格分别对应着不同的防御机制,分别是:反向作用,压抑作用,认同作用,内投作用,分隔作用,投射作用,合理化作用,否定作用和麻醉作用。
只要我们知道自己是哪号人格,清楚的知道自己的性格特征就是一件非常简单的事情了。
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