如何减少小腿肚子的
不协调感
最近被问得最多的是
“夏天腿粗怎么穿”
。
如果腿部粗得匀称，其实也没什么大碍，因为穿搭讲究整体平衡，即使腿粗，只要匀称，穿短款下装没大问题。
腿粗也自信穿短裤的大有人在
如果大腿粗的话，主要通过A字型或者直筒型下装修饰就可以了。
而比较麻烦的是小腿粗。小腿部位
距离身体中心远
短裙短裤一定会暴露粗腿
，所以即使到了夏天，小腿粗的朋友依然是阔腿裤、直筒裤、长裙的搭配，显瘦和凉快两者不能兼顾。
不过在本欧看来，只要搭配对了，长款下装不等于闷热，而短款下装也不至于过分暴露缺点。有小腿粗烦恼的妹纸，不妨follow下面3点。
转移露肤部位
对于夏天坚持穿长裤、长裙的、朋友来说，果断要通过上衣找回清凉感！
在不露腿部的情况下，可以转移到上衣部分适度露肤，
无袖上衣
或者
小吊带
都是夏天必备的，能够露锁骨的
一字领
，也是透气又显瘦，小腿粗穿长款下装时可以考虑这些款式~
长款下装在面料上要选择轻薄、透气的。具有排汗散热功能的
棉麻面料
，以及飘逸轻薄的
雪纺面料
都是不错的选择，与版型宽松的阔腿裤、直筒裤或长裙结合，更加清凉透气。喜欢牛仔裤的话，则要选布料薄一点的。
搭配示范：
无袖上衣+九分阔腿裤
无袖短上衣相对不挑身材，露肤程度恰到好处。九分阔腿裤刚好遮住了小腿，露出了细细的脚踝，既透气又能修饰小腿，面料有垂感的竖条纹阔腿裤，在视觉上让下半身更直更瘦，让整体上紧下松的比例比较平衡。
小吊带+九分直筒裤
上半身比较显瘦的话，不妨试试略微宽松的小吊带，更为清凉养眼。而搭配直筒裤，裤筒不会太宽大，就整体显得更为利落了。
选择侧条纹裤，风格相对比较随性，如果选直筒牛仔裤就显得比较酷，根据自己的风格选择即可。
一字领+迷笛长裙
想要将目光锁定在上半身，露出锁骨就很奏效了，一字领上衣少不了。一字领相对柔美、女性化，所以这里推荐大家搭配迷笛裙。
长半裙一遮到底，就不会有什么腿型的困扰了，注意裙装要选高腰的，才能进一步增长腿部。
上面说到的上衣+下装组合，其实还可以互相交换搭配的，这样就能增加了搭配的样式了！
推荐单品：
短款吊带小背心
购买：3eSL0zCARUC宽松亚麻阔腿裤
购买：波点印花雪纺长半裙
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拉宽上身比例
之前提到，搭配主要讲究整体平衡，如果搭配是修身的，那么腿部比较粗的，或者小腿肚子鼓起来的，就会尤为突出。
上紧下紧的穿搭显腿粗
对于希望穿短下装的朋友来说，要通过略宽松的穿搭，拉开上半身的宽度，调整横向比例，达到上半身与腿部比例的平衡。
搭配的单品要注意不能过于修身，上衣选宽松版型甚至版型的T恤、衬衫，可以让上半身宽一点。
小腿粗的朋友穿短裤短裙，要
慎选贴身、包臀
的款式，除非是用在的搭配上。
一般选择A字版型，有横向拉宽的视觉比较保险，同时需要是高腰款式的，以缩短上半身长度，进一步拉长腿部。
搭配示范：
箱型衬衫+A字短裤
轮廓感十足的箱型衬衫，不强调曲线，也不会有垂坠贴身的问题，最适合用于拉开上身宽度了。
A字短裤的裤摆，包容粗腿同时视觉上有横向拉宽的作用，两者搭配起来，整体上看下半身，会协调很多。
宽松短T+百褶网球裙
宽松短T同样起到模糊曲线、反修身的作用。而百褶网球裙，则是裤腰处修身，裙摆处呈百褶散开，只要有一点屁股的弧度，就可以把裙摆撑翘，视觉上显得屁股翘，同样有拉宽上身比例的作用。
上衣+超短裤
要说通过缩短上半身比例，达到拉长腿部的操作，下衣失踪穿法是当仁不让的。
因为同时要拉宽上半身，所以上衣首选Oversized版型的更好！短裤最大作用是防走光，所以上衣长度刚好盖过短裤为宜，在膝盖1/3处的长度比较显高。
推荐单品：
个性印花短袖衬衫
购买：百搭网球百褶裙
购买：印花短袖T
购买：过渡脚腿线条
腿部线条好看与否，还与脚部密切相关。一般来说，小腿肚子突出，都会显得脚踝特别细，这又是造成比例不均衡的因素之一，这点我们就要通过鞋子的搭配去改善。
如果考虑到清凉感的话，当然是浅口鞋最好的。要注意的是，由于小腿肚子突出，就不要穿着过于高跟的单鞋了，以免进一步突出小腿肌肉。猫跟、低矮粗跟或者平底鞋都是可以选的。
需要穿深口鞋或者运动鞋的时候，就要搭配袜子。
深口鞋截断脚踝到脚背的线条，一看上去就是脚踝到小腿，对比下更显小腿粗壮，而盖过脚踝的短袜，能让脚踝看上去没那么细，小腿肚也没那么凸出。
搭配示范：
九分裤+矮跟浅口鞋
穿着浅口鞋，完整露出脚背到脚踝，一定程度上增加腿长，搭配九分长度的阔腿裤，刚好能遮住小腿粗壮的部分，两者结合起来，脚背到脚踝处留有透气的空间，又能修饰到最显粗的部分，显瘦显高又清凉。
短裤+运动鞋
鞋+袜的搭配，有可能会缩短腿部，所以穿搭上更要注重高腰显高、短款显腿长。
宽松T恤搭配短裤是简单舒适的选择，无论是牛仔短裤还是运动短裤都毫不违和，考虑到清凉感，袜子选择棉质薄袜，更吸汗透气。
无论是浅口鞋还是运动鞋的搭配，都可以灵活应用在上面提及过的搭配组合中，让小腿粗的朋友能更好地展现显高显瘦的效果哦~
推荐单品：
尖头矮粗跟单鞋
购买后跟蝴蝶结板鞋
购买：学院风百搭棉袜
购买：小腿粗无论是在塑型还是在穿搭修饰上，都是比较难解决的问题。穿搭上，主要是通过
遮盖、调整比例
，来减少小腿肚子的不协调感。
此外，大家还可以通过
多拉伸肌肉
，
少穿鞋跟过高的鞋子
，改善小腿线条。从根本上解决，自然怎么穿都清凉又好看~
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