一入夏，大家就把
“六月不减肥，七月徒悲伤”挂在嘴边
然而转眼到了七月，肉却一斤没掉
毕竟要看透人心已经很难了
你还比别人的脂肪层厚一些
不过不要紧，现在还不晚
今天爱逗要给你们推荐6家
「食草」的好地方
让你们有的吃又不胖
沙气
图源：丫丫
照烧鸡排盘里道！光看着就让人食欲大增。南瓜、紫薯、玉米、糙米…种类丰富，鸡肉多汁入味。重点是低卡路里~
图源：米尼麻咪哞迷吼
如果你不爱鸡肉，还有牛肉可以选哦~两个人还可以点双人套餐，套餐更实惠。
图源：万第一
金枪鱼包里道！适合买上一个边逛边吃，配上酱汁，吃起来很适口。不过，还是最爱金枪鱼肉啦~
图源：万第一
店名：沙气
人均：37元
地址：万博广场六楼
轻食主义
图源：dpuser_2469620531
有人说这里有保定最好吃的蔬菜沙拉！食材新鲜，种类丰富，酱料多样，想吃什么有什么~
图源：dpuser_2469620531
豆浆锅物、柠檬咖喱鸡胸、意面沙拉、鳕鱼糙米饭…店内的食物品类十分丰富。一天一款，妥妥的吃上一周不重样！
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图源：dpuser_2469620531
合理的膳食搭配，不管你是否健身，来这儿吃饭都是很好的选择。轻食主义有两家店，大家可以就近选择用餐。
图源：dpuser_2469620531
店名：轻食主义
人均：30元
地址：莲池区七一中路77号
店名：轻食主义（秀兰尚城店）
人均：30元
地址：莲池区秀兰尚城S7号门脸
木盆轻食
图源：_qqm461342774669
来份店里招牌全麦谷物鸡肉饭吧！糙米饱腹，鸡肉香嫩。还有6种混合蔬菜，高蛋白低脂肪，营养均衡。
图源：dpuser_86694987583
从健康均衡的主食沙拉产品到天然低卡的饮品小食，应有尽有。如果你有偏好，还可以再加一份牛油果、鸡胸肉、科尔沁牛肉等单品哦~
图源：WANGQIAN_8480
除此之外，店里的可颂蛋蛋、鲜虾鳄梨均衡沙拉、蔬彩鲜果润体沙拉等等，都值得大家去打卡！
图源：WANGQIAN_8480
店名：Muupen木盆轻食
人均：30元
地址：莲池区廉良街薛刘营世纪小区东2巷46号
life轻食健康餐厅
图源：g、cy
地中海暖鸡沙拉是店里的绝对招牌！主食为糙米饭，地中海烤鸡胸肉+红腰豆+鸡蛋+组合坚果+综合蔬菜。
图源：匿名
关键是，它的单份热量只有490.8K。其中蛋白质31.5g，脂肪21.8g、碳水化合物24.9g，膳食纤维7.1g。
图源：niO309838925
鲜虾小牛脊沙拉！主食为紫薯，由鲜虾、牛脊、鸡蛋、玉米、综合蔬菜组合而成。
图源：capricllrnus
店名：life轻食健康餐厅
人均：30元
地址：莲池区恒祥北大街871号
莎啦啦（健康餐）
图源：Yre613709413
澳芒螺旋粉沙拉（图中、右）是店内的热销产品！澳芒入口即化，鸡胸肉润而不柴，脂肪含量仅为3%。
图源：肉肉2Y
印加藜麦小野牛沙拉，是店里的新上单品。整块腌制的牛排配上印加粗粮藜麦，一口就是满满的胶原蛋白。
图源：九号老师
澳芒椰脆鸡丝沙拉搭配Trifle低卡酸奶杯，营养健康MAX~莎啦啦健康餐没有堂食，不支持到店消费。想吃的朋友们请外卖搜索“莎啦啦”进行点餐！
图源：Saw932610242
店名：莎啦啦（健康餐）
人均：30元
老司机轻食主义
图源：sJU213161653
香煎鸡胸（无杂粮饭295大卡）！秘制无油鸡胸，蔬菜沙拉打底，少量玉米粒。清淡的口味，是极致减脂的最佳拍档噢~
图源：sJU213161653
鸡胸杂蔬炒饭，份量很足。水果蔬菜肉都有，搭配酱料，口感香甜。吃起来，心情也十分愉悦~
图源：JudahW
鸡兄牛弟轻食沙拉！无油处理的椒盐土豆泥，鸡胸肉丸，低卡牛肉，搭配各种田园蔬菜。是高纤维低脂肪的不二选择哦~
图源：Geniustz
店名：老司机轻食主义
人均：25元
地址：七一东路河北大学新校区北街华联超市右行50米
三分练，七分吃
祝大家越吃越瘦哦~
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