无惧变老,活着最好,活出自己的骄傲。
最近,又一位“潮老头”火了。
他应邀参加了米兰时装周,还为某国际时装品牌代言,个人魅力可谓是盖过无数小鲜肉。
八块腹肌、马甲线、倒三角……他凭着酷酷地外表和完美的身材,一时间圈粉无数。
随意的街拍,都是那么的帅气,这大概就是引领潮流,走在时尚尖端了。
花衬衫、卷腿裤、墨镜、潮包、回头杀……穿衣显瘦,脱衣有肉。可谓是“行走的衣架子”。
潮、有范儿、身材爆表...这些形容小年轻的词,用在这位年过花甲的时髦大爷身上,也毫无违和呢。
“我一穿上那些服装,立即就进入状态了,也没心思想其他事情,就想把街拍这个事情做好。”他说道
即使,一头灰白色的头发,没有修饰的脸庞,但是他眉宇之间的英气难挡,浑身散发出的那种成熟、沉着的魅力和硬汉的气质,俨然青年模样。
麒麟臂、大胸肌、八块腹肌,冷峻的神情,这样的健身大爷我是服气的。
他就是人称“最潮刘老头”刘胜。当之无愧的网红大爷啊。
倒三角、胸大肌、背阔肌、三角肌、人鱼线…这些在健身房里挥汗如雨的小青年们,最梦寐以求的身材,他都有。
当然,这都是日复一日运动的成果。
看他引体向上的动作和频率,我想好多年轻人都比不上吧。
撸铁、举哑铃什么的,都不带喘的,干劲儿十足。
不得不说,“你大爷还是你大爷”啊。
刘胜自称,从学生时代就很喜欢技巧类的运动,比如单杠双杠,而那时由于条件清苦,很多器材都得自制,在石头中间弄个洞,就做成杠铃,在自家的门框上做引体向上。
总之,只要你有一颗健身的心,到哪都可以运动。这下再没理由抱怨,没钱报健身房了吧。
这波操作,真是666,多么考验力量。
还有,水桶健身了解一下。
其实,刘胜曾是徐州市的游泳冠军,后来迷上健身,还拿过江苏省和浙江省健美60kg组冠军和季军。
早前,他是在肉联厂上班,后来厂子倒闭了,他就利用特长做健身教练。
就这样,40年如一日的健身,让他的身材依然紧致有型,体重始终维持在60公斤左右,丝毫不会有体态臃肿感。
都说,健身是世上最公平的事,你付出多少它就回报多少!
刘胜表示,他一周最少要去5次健身房,每次一个小时,每天都针对不同的部位做着相应的锻炼,“今天练‘二头',明天就换其他部位锻炼,每天的锻炼都是有计划,有章法的。”
50公斤的哑铃举起来也是十分轻松,力量惊人。
难怪可以练出,如此完美的腹肌和人鱼线,看看他的努力就知道。
只要坚持,什么都有可能。
曾做过15年健身教练的他,如今就连好多年轻人都表示很羡慕他的身材,并且会经常追着他请教如何增肌减脂。
不仅如此,现在刘老在社交平台都有超过70万的粉丝。“也没想到会火起来,就是随意的一拍。因为我爸平时就是这样的。”他女儿说道
只是,去年偶然将父亲健身的视频,发到直播平台,没想到一下吸粉70万,超百万点击量。
而更让他们惊喜的是,今天4月份收到国外某品牌代理商的通知,邀请他去米兰参加2018米兰春夏时装周,并为他们的品牌代言。
5月份,刘胜就接到了邀请函。于是在上个月中下旬去了时尚之都,展示自己的形象,实属难得的机会。
虽然,他现在已经被越来越多的人关注到,但刘老表示,现在还是以锻炼为主,不追求那些虚的东西。
“能够做自己喜欢做的事情很知足,什么火了、出名了,没考虑那么多。”
他说,锻炼不仅自己受益,家庭也受益,毕竟健康才是最重要的,家人都很支持他。
他还说健身就像是存钱,每天锻炼,就是在存健康。
“锻炼就像是老师布置的作业一样,每天必须要做。只要有这个意识,每天一有时间就去锻炼,不能把没时间当作借口。
而当别人问道,如何保持这么潮的态度,刘胜淡然地说道,自己很多衣服并不是什么大牌,只是他敢穿,心里没有年龄局限。甚至,很多年轻人都不敢尝试的衣服,他也照穿不误。
关键人家身材好啊,所以随便一搭配便能够穿出模特的风采!
而这都离不开,常年锻炼培养出的气质。越自律越有魅力。
而且,刘老的心态也很年轻,他说:“年轻人能玩的我也能玩。”
除了健身房训练以外,他还赶时髦在网上跟大家分享自己的乐趣。
日常发型,自己打理。
单手俯卧撑
别再羡慕他人的身材了,
想要擦汗都这么帅气,就赶快练起来。
“鲤鱼跃龙门”?
61岁的人,
就像一条鱼一样灵活轻盈地跃进水中,
不要太酷了吧。
难怪引得70万粉丝纷纷为他点赞:
“你让那些小奶狗怎么活?”
“好拉风的大叔,帅得无边无际!”
“小伙子,年纪轻轻20多岁就有白头发了,平时要注意发质保养!”
“不是大爷变帅了,而是帅哥年纪大了。”
“你大爷永远是你大爷!”
年轻是一种心态和生活方式,和年龄无关!
岁月使你皮肤起皱,但只要未失去热忱,一样拥有年轻的灵魂。
如果,你以为刘老只是一个只知埋头撸铁而不懂生活的人,那就错了。
下象棋、玩弹弓、下厨做饭......刘胜坦言自己的爱好十分广泛,基本上凡是需要动脑筋的,他都喜欢尝试。
骑行
拳击
游泳
上得了厨房,下得了健身房,撸得了铁,疼爱老婆还十分有生活情趣。
刘老在家喜欢下厨,老伴生日会亲手做长寿面,还用虾拼出一颗爱心的造型。
热爱生活的一蔬一饭,同时坚持着自己的英雄梦想,这样有情趣有毅力的大爷,谁能不爱呢?
刘胜说,现在人们的生活越来越丰富了,希望大家都能积极地动起来,有态度的去生活。
什么是年轻?就是汗水与结实饱满的肌肉,是岁月也带不走的魅力!
愿我们永怀热忱,永远少年,永远热泪盈眶!
编辑/风一样的女子
本文系创意果子原创文章
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