哪些人适合吃黑枸杞:
1,长时间使用电脑、手机,经常熬夜的白领
3,眼睛干燥、视力下降、经常专注工作学习的人群
5,皮肤粗糙、松弛没有弹性、皱纹增多、肤色不佳、晦暗的女性
正确冲泡方法1,准备黑枸杞6颗、适量红茶。2,将红茶用开水冲洗一遍,然后再倒入开水,焖盖5分钟左右。3,待水温稍微变凉时,再放入洗净的黑枸杞。4,黑枸杞中的花青素在高温条件下,易被分解破坏,因此先泡红茶,后泡黑枸杞。5,不宜用保温杯冲泡。红茶会与保温杯内的成分发生反应,易产生对身体有害的物质。
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