26岁的妹子小敏（化名）
是一名公司白领，
她还是一个典型的吃货，
可最近不管吃什么，
总是屁特别多，
尤其是在电梯里面，
弄得自己非常的尴尬。
（网络配图，图文无关）
除了屁多之外，
小敏还经常腹泻腹痛，
但她以为是自己吃的太辣，
导致肠胃不适，就没有在乎。
父母得知后
强行带她去医院就诊。
医生简单询问了一下：“近期吃了什么东西？大蒜或者豆制品？”
小敏说，没有，只是吃麻辣烫比较多。由于单位附近没有什么快餐店，所以基本上中午都是麻辣烫。
随后，医生开了肠镜及CT的化验单子。
在CT的检查结果中，医生并未发现明显异常，但小敏经过肠镜检查，医生说了一句“肠里有东西”，经病理报告结果显示：小敏被诊断为腺癌Ⅲ期。
看到结果后，医生也很是惊讶，这么年轻就肠癌，并说道：再拖就晚了！
小敏哭着问医生：我只是最近屁多一点，怎么会是肠癌呢？
医生解释道，在传统饮食习惯下，食物经过消化和吸收，通过小肠进入大肠后，蛋白质和脂肪残余是少量的，这些少量残余在肠道菌群的作用下还可继续合成人体必需的物质。
但是，如果动物性蛋白质和脂肪的摄入量增加太多，超出了小肠消化吸收的能力，进入大肠的就不再是少量残余了。在大肠这个“发酵罐”中，过多的营养物质会导致菌群失调，并将那些富余的营养大量合成胺类物质，胺即致癌物。
胺，或为液体，或为挥发性气体，十分臭。所以，有些时候人们吃得太多太好，肠道负担太重，就会放臭屁。
比如，每天放屁超过了15次，放屁很臭，还有腹泻、便秘交替等症状，就要警惕肠癌了。
肠癌的早期信号有哪些？
1便血
大部分的便血都是痔疮导致的，如果是鲜红色的就是痔疮，如果你大便是黑色的，那就要小心了，因为大便从大肠到达肛门还有一定的距离，所以就会导致血液与大便混合，并因为时间的关系，血液中的氧气被消耗，因而呈现黑色。
2腹部包块
大约有半数的肠癌患者会出现腹部包块现象，这是肿瘤肠网膜及周围组织粘结引起的肿块，性质不规则，有一定的活动度，而在肠癌晚期由于肿瘤的浸润程度成高肿块可能会难以活动。
3腹痛、腹胀
早期很少有这种现象，一般都是在中晚期，这也是肠癌的信号之一，因肠道功能紊乱，或肠道梗阻导致腹痛、腹胀，多集中在中下腹部，多为隐痛或胀痛，有渐渐加重的趋势。
4排便习惯改变
比如大便变细、变形、次数增加、黏液便、腹泻、便秘，或腹泻与便秘交替出现等。
这8类人应及时做结肠镜筛查
■40岁以上人群；
■有痔疮和长期便血的人群；
■直系亲属有结直肠癌病史的人群；
■有慢性腹泻，持续超过3个月的人群；
■经常发生便秘、黑血便和黏液便的人群；
■有慢性阑尾炎、胆囊炎或已切除阑尾和胆囊者；
■长期精神抑郁，近三个月体重明显下降的人群；
■肥胖者，其患肠癌的风险高于体重正常者。
如何预防肠癌？
1
每天走路半小时
医学研究表明，每天走路半小时，患肠癌的风险就降低二倍多。这是因为我们运动会加快胃肠道蠕动，减少食物在肠道中停留的时间，不仅有效预防大肠癌，还能提高身体的免疫能力！
2
坚持有氧运动
适量的运动，可促进肠道蠕动，改善便秘，促进毒素排出。《英国癌症杂志》刊登美国一项新研究，发现经常锻炼可以显著降低肠癌危险。每天运动40分钟就可以使容易癌变的肠道息肉减少1/4。
3
多喝水
平常多喝水有利于肠道的冲洗，将有毒物质排出。并且可以减少便秘的发生。
4
多吃粗粮
大肠内有许多有害细菌，如果这些细菌在肠道内停留时间越长，就越容易造成大肠的感染。多吃粗粮能够让大肠蠕动速度加快，加速有害物质排出体外，同时粗粮含有的营养素丰富，有利于提高机体免疫力，抵抗大肠癌。
来源：医学B超、中国实用内科杂志
新晚报综合整理 未经授权 禁止转载
责任编辑：张宗 审核：张颖
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