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这种菜能降血压，被誉为“菜中皇后”，说的就是洋葱。洋葱它具有消炎抑菌、活血化瘀、降脂止泻、防癌抗癌、利尿、降血糖以及预防心血管疾病等功效，因此，深受人们的喜爱。
温馨提醒：不能与3种食物一起吃：
1、洋葱和蜂蜜一起吃对眼睛不好，会引起眼睛的不适，严重的还会导致眼睛失明。
2、洋葱和海带，海带里边含有丰富的碘和钙，洋葱含有草酸，洋葱和海带一起吃容易形成结石。
3、洋葱和鱼，鱼中含有丰富的蛋白质，洋葱和鱼同吃，洋葱里的草酸会分解、破坏鱼中丰富的蛋白质，使之沉淀，不容易被人体消化吸收。
朋友们，你们知道吗？谢谢你的关注和阅读，也谢谢你的点评和分享。
这三种食物不能一起同吃，你们记住了吗？
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