女性,多喝三红汤,健康又清爽~ 拒绝油腻,拥抱健康吧~
By 油米姐姐 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 红豆 50克
- 红枣 5颗
- 红皮花生 50克
- 黄冰糖 30克
- 清水 适量
1、红皮花生洗净备用
2、红豆洗净备用
3、三红集合
4、泡水2小时,之后再次洗净,加足量清水,电饭煲煮粥功能开启即可
5、煮好了,一个小时,放入黄冰糖。
6、成品图
7、特写。红的更补血补气
8、成品图2
9、图三
小贴士
早餐喝的汤品,你也值得拥有~ 微微甜
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