四季饮茶各不同。饮茶能养生，对此人们已是公认。按照我国传统医药学的说法，茶叶的因品种、产地不同，便有寒温甘苦等茶性的不同，对人体的功效作用也各异。为了取得更佳的保健效果，人们春、夏、秋、冬四季饮茶，要根据茶叶的性能功效，随季节变化选择不同的品种为宜，以益于健康。
春宜饮六堡茶：
春天大地回春，万物复苏，人体和大自然一样，处于舒发之际，此时宜喝宜饮六堡茶。保存了两三年的六堡茶，茶性温，春饮此种六堡茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气，还能促进肠蠕动，利于肠道排空，保持大便畅通。具有清洁肠道的效果。促进人体阳气生发。六堡茶香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，消除春困，提高人体机能效率。
请君泡一杯春茶，
将茶树一年的生气，
采撷成一掬翠意，
春来手谈好品茗，
茶水醇香飘万里。
夏宜饮六堡茶：
中医谈到，一年当中，夏至之后，入秋之前，是天气最炎热的时节，也是人体营养流失最严重的时节，应慎进补，重饮食调养。茶富含营养物质，能快速补充人体水分，消暑清凉，同时健脾利胃。
此时宜饮六堡茶。六堡茶的生沱，茶味略带甘涩，它比熟沱较苦寒，具滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。或者六堡熟沱，清鲜爽口，有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。夏日当空，劳作之后大汗淋漓，此时来一大碗浓黑的熟茶，解渴消暑，恢复体力，清热解毒，驱痢散暑最佳。
夏夜凉风拂面，
请沏上一杯清茶，
排遣着千余的烦丝，
淡淡的茶香氤氲袅绕。
几盏清茶，暗蕴着一季的清凉。
秋宜饮六堡茶：
秋天，金风萧瑟，花木凋落，气候干燥，令人口干舌燥，嘴唇干裂，中医称之"秋燥"。秋天常喝六堡茶润喉生津，补水又补养。
此时宜喝六堡茶。六堡茶茶性适中，介于红、绿茶之间，不寒不热，适合秋天气候，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。六堡茶茶汤色红亮，条索整齐，色泽匀整，油润光泽，内质馥郁，其味爽口回甘，常饮保健。
秋天繁花落尽，
请带上依旧芬芳的眷恋，
不须多斟，半盏足矣，
秋茶如醇，半盏秋茶醉篱边。
冬宜饮六堡茶：
冬天是一年当中最寒冷的季节，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。中医认为："时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵乎御寒保暖"，因而冬天宜喝六堡茶暖胃行气。
冬季之后，春节临近，更宜拿出珍藏许久的茶让亲友共品，放有六、七年的六堡茶，是茶中珍品，口感香滑，若珍藏有十年以上的远年六堡茶，色泽棕褐，陈韵尤佳，入口即化，十分滑顺。
寒夜客来茶当酒，
竹炉汤沸火初红；
寻常一样窗前月，
才有梅花遍不同。
沏上淡淡馨香的一杯冬茶，捂在手上，一片沁入心底的温暖。
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