健康天天测，使用催眠药物要注意什么？

催眠药物是减少大脑神经细胞活动，用来治疗失眠的药物，老百姓一般也称之为安眠药，能诱导睡意、促进睡眠。常用的催眠药物对中枢神经系统有抑制作用，小剂量使用能起镇静作用，但过量时可导致全身麻醉。正确地使用催眠药物可以避免失眠对身体的严重危害，提高睡眠质量。从安全性来讲，多数催眠药物并不属于精神药品，是允许药店经售的，但有些品种则需要由专业医生处方，并指导使用。

催眠药物的种类较多，大体上可以分为苯二氮类药、抗组胺药、其他催眠药等几类，从药物使用的副作用来看，几乎所有的催眠药物都有发生过量应用、习惯性用药、耐药性产生、成瘾性、戒断症状等风险。因此，使用催眠药物首先要认真了解其不良反应，并防患于未然。参加测验，来看看您对催眠药物的认识靠不靠谱吧。

问题 下列有关催眠药物的描述，您认为哪一项是正确的？

备选答案

A睡不好就吃催眠药物，可以把失眠问题连根拨除

B使用催眠药物，刚开始时要尽量吃足量

C肺功能不全的人使用催眠药物要格外小心

D催眠药物是不是过量，是没有办法检测的

正确答案 C肺功能不全的人使用催眠药物要格外小心

答案解释

当一段时间失眠或因紧张性事件而睡不着的时候，医生可能建议您服用催眠药物，以帮助重建正常的睡眠模式，用时也可以借助催眠药物来调整睡眠模式，以适应工作及生活的需要。但是，应该切记的是，催眠药物针对的是失眠这个症状，却无法改变失眠的原因，比如，存在抑郁或焦虑等，有这类问题的，还是要着眼于失眠原因，就是重在治疗抑郁或焦虑。

催眠药物的使用时间要尽量短，并尽可能只服用最小的有效剂量，建议服用催眠药使用不应超过3周，最好不超过1周，而且不应每天晚上都服，以免造成依赖。

催眠药物的常见不良反应有昏沉、倦怠、宿醉现象、遗忘等，特别是药物用量较大时更易出现。应该注意，在服用催眠药物8到12小时内，避免从事需要集中精神及做出判断与躯体灵活协调的活动，比如驾驶车辆等。有肺功能不全的人，使用催眠药物要特别谨慎。催眠药物偶尔也会引起皮疹及胃肠道不适，在老年人则可引起烦躁不安、兴奋激动、谵妄、痴呆加重等不良反应。当出现口齿含糊、动作失协调、肢体颤动、眼球震颤时，应考虑催眠药物过量，对此，可通过催眠药物的血清水平测定来确认。催眠药物还可加重其他中枢神经系统抑制剂的作用，因此，服用催眠药物时不可喝酒，如果同时在服用抗焦虑剂、抗组胺药、抗精神病药、抗抑郁药等药物时，需要咨询专业医生，考虑减少催眠药物用量的服药方案。

爱谁，就把健康传给谁。