选购时注意
购买时应先检查配件是否齐全及状况良好。上臂式家用电子血压计一般会有机身、臂带、喉管及其他配件如变压器及电线。如属机身与臂带连成一体的型号，则可能没有外露的喉管。由于手臂式血压计比较准确，所以是较理想的选择。然而，对那些没有合适尺寸或形状臂带，或因臂带充气导致痛楚的人士来说，手腕式血压计可能是较合适的选择。手腕式型号一般都是机身与腕带连成一体，而远较上臂式轻巧及便携。手腕式的另一好处是，在天气寒冷的日子，不用脱去很多衣服或花时间把厚厚的衣袖卷得很高，就能使用手腕式血压计量度血压。
应试戴上臂带或腕带，看看是否合适。必须能围绕整个手臂或手腕，如手臂过瘦或过粗，则有可能需要选配一条较合身的臂带。臂带的宽度应能覆蓋三分之二手臂长度，长度应足够完全围绕手臂。
同时，须留意保养期，一般会有一年或两年的保养期。
使用前的准备
初用前应仔细阅读说明书，按指示操作及储存。建议选用厂商建议的电池或电源，如电力不足，读数有可能不准确。如打算长期不使用，应该将电池取出，以免电池渗漏而损坏机身。
量度前注意
于每天差不多同一时间量度。不要在感到不适、寒冷、闷热、焦虑、有压力、疼痛或憋尿时量度。量度血压前约半小时，不要做运动、吸烟、饮用刺激性的饮品如咖啡、浓茶或酒等。预先准备好血压计，坐下休息约5分钟后才进行量度。期间不要做分心的活动（如看电视）。
使用上臂式型号应穿着松身的衣服，以便卷起衣袖，留意卷起的衣袖不要紧箍着手臂，以免阻碍血液流动。如使用手腕式型号，则要先脱下腕表。
量度时注意
将手平放在桌上，如使用上臂式血压计，将臂带围绕手臂绑好，臂带与手肘位之间应留有约2厘米距离，如使用臂带与机身连成一体的型号，亦要注意手臂放于适当的位置；如使用手腕式血压计，将腕带围绕手腕绑好，佩戴的方向应能让自己看见机身的按钮及屏幕，腕带与手掌底部之间应留有约1至1.5厘米距离。
臂带和腕带的高度，须与心脏处于同一水平，大约是胸骨中间的高度。如臂带和腕带的位置低过心脏的水平位，血压读数会比在心脏水平的高。
佩戴好臂带或腕带后，放松用来量度血压的手，掌心向上，以另一只手按适当的按钮，启动血压计使臂带或腕带充气，量度血压期间不要移动身体或说话。如有其他人协助佩戴及操作会更理想。
量度后注意
留意血压计的屏幕显示。
在量度一次血压后，将臂带完全松开，重复之前的步骤再量度一次。两次量度最少相隔1分钟。取两次量度得出读数的平均数。倘若两者相差超过5mmHg，应额外多量度一次再取其平均数。
如能正常取得读数，将之储存于血压计的记忆库。最好另备一本记录簿或利用家用电脑，记下每次量度的日期、时间及血压读数，方便覆诊时供医护人员参考。
如屏幕显示心律不齐警告、错误讯息或因任何问题未能正确量度血压，不要立刻再次量度，因为手臂或手腕的血液流动可能未恢复过来，可休息数分钟后再尝试量度。
储存及保养
参考说明书的建议储存及保养血压计。
不要将血压计储存于温度及湿度太高或太低的位置，亦不要让它受阳光直接照射。
臂带和喉管都不要打结。
不要让血压计受剧烈撞击或跌在地上。
不要用水或化学品清洁血压计。臂带不必清洗以防损坏，如觉得臂带太污秽甚至已见破损，应购买一条新的臂带替换。
如怀疑读数不准确或出现异常情况，应将血压计交予代理商检查。
如打算在较长时间如数星期甚至数个月内不再使用血压计，应该把电池取出，以防碱性电池渗漏液体而弄坏血压计。
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