女生最敏感的就是自己的体重了，为了警告杨紫赶紧减肥，工作人员拉着杨紫，要她开始称体重，杨紫拒上体重秤的视频登上了热搜，达到1460万次观看。
视频中，杨紫被助理拖着脚踝上体重秤，但是杨紫的力量也是不容小觑，她愣是没有被拖到体重秤上。
到底多少斤了？杨紫回复是秘密。总是被称为"微胖界女神"的蒋欣说，她自己也不用电子秤，因为不可以调重量......
调皮的杨紫公布过自己的“真实”体重——45kg，但竟然是手写的，所以到底是真是假呢？
杨紫最近减肥的欲望不是很大，记者问她，如何回应让她减肥的那些问题。
结果杨紫就回了三连怼：“吃你家饭啦，喝你家水啦，怎样怎样，就是不减”。
如果火锅和工作人员掉水里了，你救哪个？
杨紫回答：火锅！
如果薯条和火锅马上掉水里了，你只能选一个，你会救谁？
杨紫毫不犹豫地选择了火锅！
她有多爱吃火锅呢？一个人去逛街，点了份鸳鸯火锅！
自称没什么特别想吃的，结果说了很多菜，其中还包括火锅。
别的小花都是流量小花，到杨紫这儿就自称“90后饭量小花”了，真的是很可爱了。
虽然杨紫很能吃，但她的身材确实没那么胖，迈腿挑战，轻松完成，而旁边的助理连一条腿都迈不过去。
为了减肥，大多数女艺人都会选择去健身房锻炼，杨紫也不例外，而且她还会拳击，这认真的模样，既减肥又增加了武力值。
打造轻盈体态
对于犯懒又贪吃的小伙伴们来说，如何轻松瘦身呢？《健康与美容》杂志介绍过慢跑瘦身法，马上学起来吧！
30秒走路（大约60步）：
1分钟慢跑（大约180步）：
走路+慢跑，每天做40套，走路是以伸展髋关节为主的局部运动，慢跑则是能活动到大腿和臀部等下肢的大块肌肉，买东西和上班途中，不妨试一下吧！
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