老年人能吃冬虫夏草吗？冬虫夏草延年益寿抗衰老的作用

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在我们微信所有顾客朋友统计中，冬虫夏草的用户群体老年人占多数，那么老年人能吃冬虫夏草吗？

老年人能吃冬虫夏草吗

对于老年人的健康养生问题一直引起了国内外的关注。当人的年龄超过60岁，那么他的身体机能就会下降，出现抵抗力差，记忆力减退、体弱多病等症状。冬虫夏草对于老年人而言，是一种非常珍贵的健康养生保健品，通过长期服用，能够达到强身健体的效果。

冬虫夏草对于老年人的作用是更加明显的。如果没有忌口的，还是可以吃冬虫夏草的。

现在冬虫夏草假货多，注意甄别。最好是选择产地藏民那购买，不容易买到假货。大药房的要比产地的贵几倍的价格，但是如果经济条件非常好，不在乎这些钱，是可以去大药房买的。

冬虫夏草延年益寿抗衰老的作用，冬虫夏草对老年人的功效

1调节内脏功能

冬虫夏草能够活化细胞，调节心脏功能、调节血脂，提高造血功能，避免心脏病和心肌梗塞，调理肺痨、咳嗽，补精髓，还能调节肾脏功能，补肾虚、减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。对肾虚的功效显著。

2提高免疫力冬虫夏草能够调理免疫系统处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，还能促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，抗疲劳、抗衰老；通过调节免疫系统，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。

3抗肿瘤抗癌症

冬虫夏草具有抗肿瘤和抗癌症的作用，冬虫夏草能够有效抑制癌细胞生长，生物活性强，适用广泛。对恶性肿瘤还能有效减轻肿瘤放疗和化疗后的副作用。

4调理各种疾病

对于老年人咳嗽、咳血，哮喘等症状，以及所患的各种呼吸系统疾病、肾病、癌症、心脑血管疾病、肝病、糖尿病、高血压等症状都有非常显著的功效。

5抗疲劳改善记忆力

对于老年人精神不振、注意力不集中、记忆力减退等症状有很好的调理效果：有效提高记忆力，集中精力，改善老年人乏力、消化不良等症状。

顺便推荐两款冬虫夏草的食疗方案

1冬虫夏草参畴散-神经衰弱、心悸不宁

原料：冬虫夏草3克，红参3克，五昧子5克，炙甘草3克。

做法：冬虫夏草、红参加工成粉末，过筛取粉；将五味子、炙甘草同放沙锅中，加水煎20分钟，连煎2次，合并2次煎汁，备用。

用法：每日1剂，分2次用药汁送服研制好的粉末。

功效：本方适宜于神经衰弱、心悸不宁、遇事易惊、胸闷不适、气短懒言、动即汗出者服用。如口干、心烦、舌红者，红参改用生晒参。

2冬虫夏草羊肉红参汤-大补元气，益肾填精，健脾补肺

原料：冬虫夏草5克，羊瘦肉400克，红参6克，冰糖50克，葱、姜等调料适量。

做法：羊肉用清水洗净，切成大指条块，生姜洗净拍破，葱洗净切长段，冬虫夏草用温水洗净，红参加热回软切成瓜子片。砂锅内注入清水，沸后下生姜、葱段、陈皮、放入羊肉汆透，去净血水待用，将羊肉取出放入蒸钵内，加入冬虫夏草、红参片，精盐，注入50毫升清水，用湿绵纸严封蒸钵，旺火蒸至羊肉全熟时为止。

用法：可单服，或佐餐食用。

功效：大补元气，益肾填精，健脾补肺。适用于脾虚食少，气短声低，体虚乏力，肾虚阳痿遗精，腰膝酸痛，久咳虚喘，并能祛湿御寒。

小编提醒：目前医学界承认有药用价值的只有两大产地：西藏那曲和青海玉树，大家也要注意不要购买到低海拔冬虫夏草，由于现在冬虫夏草的品种非常多，目前很多商家都喜欢把低海拔虫草当高海拔冬虫夏草售卖，买虫草最好是选择产地购买。

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结尾寄语：简单做人适时放下。做人其实不需要很复杂的思想，凡事随缘，不攀缘，境来不拒，境去不留，不执着于一念，舍得放下。适时放下，才能还原生活的安详。放下也许会有遗憾，会有伤感。但却会让生活的底蕴更加隽永和悠远，让生活更淡定和安然。放下是一种选择，一种智慧，一种明白，亦是一种结局。