有一样减脂食物是豆小果怎么都吃不腻的——南瓜，热量低、营养高，香香糯糯，可咸可甜，可蒸可炒可烤，怎么做都好吃~生活中处处充满着温情，只要我们有一双善于发现的明亮的眼睛。
要论最好吃，豆小果首推贝贝南瓜。它比别的南瓜都要来得粉糯清甜，隐隐还有板栗的香味，连不爱吃南瓜的人都要忍不住吃几大口！
贝贝南瓜的甜度是普通南瓜的3倍，所含的糖分是优质的木糖，好吃不胖说得就是它~
果肉粉糯，牙口不好的老人也能吃，或者是给宝宝做辅食，香香甜甜又营养。而且瓜皮很薄，连皮吃也是没有问题的~
最喜欢贝贝南瓜的小只，一次吃一个刚刚好，省去一次吃不完的烦恼，更不用担心会放坏。
虽然个头不大，但是贝贝南瓜含有丰富的硒元素，对老人和孩子都很有好处；丰富的维A和维C，美容养颜。
懒人吃法就是把贝贝南瓜放进微波炉，叮8-10分钟就熟了，这样能吃到最原汁原味的南瓜香甜。
想吃软糯的口感就上锅蒸，不用加调料也很好吃，来不及吃早饭就这样做，营养又饱腹。
用它来做南瓜浓汤、南瓜粥，或者撒一点海盐和黑胡椒烤着吃，都美味无比，让人沉醉在软绵甜糯的口感里无法自拔。
做烘焙的话，没有比贝贝南瓜更适合的了。甜度大，没有太多水分，成功率更高，口感也比用普通南瓜更好，蛋糕、面包，都带有浓浓的香瓜香，颜色也很诱人。
超市里的贝贝南瓜卖到十几块一斤（不是那种3-4块一斤的厚皮小南瓜噢），豆果严选活动价5斤/42.9元，平均下来比超市便宜多了~
采自中国的蔬菜之乡——山东潍坊，采用立体化封闭管理种植，拒绝农药、催熟剂，绿色健康。
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