迷迭香如何帮助头发生长？

种植你的头发不是一件容易的事，特别是对于那些在他们的大部分时间都有短发的人。每个季节都会以不同的方式影响你的头发，把你的手从剪刀上剪下来可能会变得非常困难。大多数人在长发时最担心的是保持其无损伤和健康。这包括定期对头发进行注油，给头发上油，用发膜处理头发，清洁头发，防止潜在的伤害。

虽然依靠商业产品做一些工作，使用天然成分可以更友善您的预算。不仅如此，在制作自己的头发护理解决方案时，您确切知道头发混合物会发生什么，以及为什么。

迷迭香就是这样一种成分。这种草药已被使用多年，作为刺激头皮的有效头发护理成分，从而促进健康头发的生长。

迷迭香的好处头发的

根据马里兰大学医学中心的数据，迷迭香已被使用了数个世纪，不仅刺激头发生长，而且延缓衰老。下面列出了草药促进头发健康生长的不同方式。

• 当你脱发时，长发或长时间保持头发似乎是一项艰巨的任务。迷迭香油可通过刺激头皮中的血液循环来抑制脱发，从而促进头发生长（1）。
• 其高营养价值和抗炎特性使其成为滋养毛囊和舒缓头皮的极佳成分。它还具有镇痛特性，使其成为舒缓发炎头皮的良好补救方法（2）。
• 已知增稠头发并增加光泽，并且经常被具有薄而无光泽头发的人使用（3）。
• 来自草本的油有助于通过清除毛囊来清理毛囊。阻塞的卵泡通常会导致头皮屑等问题，并在极端情况下会导致头发脱落。
• 迷迭香油以其防止和阻止灰色头发扩散的能力而闻名（4）。
• 它滋润干燥的头皮，并防止剥落和头皮屑（5）。
• 它可以在去除污垢和污垢的同时修复损伤，从而保持头发的重量（6）。

如何使用迷迭香的头发生长

当涉及到头发护理时，迷迭香因其增长促进能力而闻名。它提供的额外好处是额外的好处。

以下列出了您可以在头发护理方案中加入迷迭香以促进头发生长和防止发灰的方法。

1.迷迭香热油处理

热油疗法是深层护理头发的好方法。这个过程非常节省时间并且只需要最少的配料这是在改善头皮健康的同时解决头发干燥和受损的最佳方法之一。

配料

• 2-4滴迷迭香精油
• 2汤匙载体油（如椰子，橄榄，杏仁等）
• 如何毛巾/浴帽
• 洗头
• 调节器

方法

1. 1. 混合迷迭香油和您选择的载体油（椰子油因其渗透特性而工作良好）并加热至温暖。不要在微波炉加热油，否则可能导致营养损失。
2. 2. 切开你的头发，并将油按摩至头皮约10分钟。
3. 3. 沿着头发的长度工作，直到根部和尖端被覆盖。
4. 4. 用热毛巾包裹毛发（用吹风机加热毛巾）。或者，您可以用浴帽盖住它。
5. 5. 在清洗油之前，用毛巾包裹头部至少等待30分钟。温暖的环境将允许营养物质的最大渗透和吸收。
6. 6. 用普通洗发水冲洗头发上的油脂。如果你有油性头发，你可以跳过调理。
7. 7. 用冷水冲洗结束清洗以密封角质层。

多久

你可以治疗你的头发每周最多2次热油治疗。这将保持你的头发调理，同时刺激头发生长。

注意事项

• 不要过热，因为它不仅会烫伤头皮，还会导致营养损失。
• 如果头发油腻，不要害怕给头发上油。多数情况下，油腻的头发是缺乏水分的结果。

2.迷迭香免洗护发素

使用迷迭香作为免洗护发素会让头发感觉有光泽和柔软，同时改善头皮的血液循环，促进头发生长。对于头皮发痒或头皮屑头皮的人来说，这也是一种很好的治疗方法。

配料

• 1汤匙迷迭香叶/ 15滴迷迭香精油
• 1杯水
• 茶浸泡器
• 喷雾瓶

方法

1. 1. 量出一杯水并煮沸。
2. 2. 在开水中加入约15滴迷迭香精油。或者，如果您使用干迷迭香叶子，您可以使用茶浸泡器将叶子浸泡在开水中10分钟。
3. 3. 精油和水的混合物不会带有颜色，而浸泡过的迷迭香茶会呈淡绿色。
4. 4. 将混合物倒入喷雾瓶中。
5. 5. 清洗你的头发，并用迷迭香注入的水喷雾，同时你的头发仍然潮湿。确保你覆盖大部分头发和头皮。
6. 6. 让你的头发干燥。
7. 7. 另外，如果你患有脱发，你也可以喝迷迭香茶改善血液循环，促进头发生长。

多久

每次洗头时都可以使用这种免洗护理，也可以在洗涤之间使头发更清爽。

注意事项

如果您有高血压或怀孕，请勿使用此治疗。

3.用于头发生长的迷迭香水（迷迭香洗发水）

使用迷迭香头发冲洗将使你的头发光泽和管理。它也会刺激你的头皮，防止脱发。

配料

• 1汤匙干迷迭香叶
• 2杯水。

方法

1. 1. 烧开水并加入迷迭香叶。
2. 2. 煮15分钟，然后拉紧。
3. 3. 拉紧液体并放在一边冷却。
4. 4. 像往常一样洗净和调理头发，然后将迷迭香注入的水倒入头发中作为最后的冲洗。
5. 5. 通过头发冲洗头发后，按摩头皮几分钟。

多久

为了获得最佳效果，每周使用一次冲洗液。

注意事项

在倒入头发之前，确保迷迭香水完全冷却。温水可以打开你的角质层，导致水分流失。

4.迷迭香洗发水适合头发生长

使用迷迭香洗发水是促进头发生长的最简单方法之一。当你在家里洗发时，最好是什么？投入一些你最喜欢的精油，你有你自己的个性化头发生长促进洗发水。

配料

• 迷迭香洗发水吧
• 1大汤匙干迷迭香
• 3杯水

方法

1. 1. 磨碎洗发水酒吧并且用水和干迷迭香将它添加到平底锅里。
2. 2. 在低的位置煮洗发水直到洗发水棒完全溶解。
3. 3. 让混合物冷却，然后将其转移到洗发剂分配器中。
4. 4. 用这个来代替你的常规洗发水。

多久

每周使用此洗发水不得超过3次，以促进头发生长。

注意事项

使用洗发水超过一周，让头发适应它。在第一周，它可能比平常看起来更冷。

5.迷迭香醋

有时，由于积聚污垢和产品残留物可能会导致头发生长缓慢。积聚的污垢和产品可能会堵塞你的毛囊，并在毛干上形成沉积物。解决这个问题的一个好方法是使用迷迭香醋冲洗。

配料

• 1杯苹果醋
• 3-4枝新鲜迷迭香
• 2杯水

方法

1. 1. 粉碎新鲜迷迭香小枝，浸泡在苹果醋中，在阴凉黑暗的环境中至少2-4周。
2. 2. 4周后，取4汤匙迷迭香醋，并加入2杯水。
3. 3. 洗发后使用这种混合物作为最后的冲洗剂并调理头发。

多久

除了其他迷迭香疗法外，每月使用一次这种冲洗。

注意事项

不要使用太多的迷迭香醋。如果你有干燥的头发使用较少的量，以防止头发脱水。

其他方式使用迷迭香改善头发生长

迷迭香可以与其他几种载体和精油结合使用。以下列出了油脂及其促进头发生长的不同方式。

1.橄榄油

使用迷迭香时，橄榄油可作为载体油。它的保湿性使其非常适合干性发质。它调理头发并密封角质层而不会使其重量下降。它还能增强你的头发，滋养你的头皮，确保新发育的头发健壮。

2.椰子油

椰子油是一种冷却剂，在舒缓头皮方面做了大量的工作。当与迷迭香配合使用时，它可以作为保持头皮健康的最终护发液。它的渗透性能可以从内部滋润发丝，增加它们的拉伸强度。它还含有滋养毛囊和毛发的脂肪酸链。

3.鼠尾草油

自古以来，鼠尾草油就被用作治疗脱发的药物。它已被证明可以解决男性和女性秃顶的影响。这种精油可以与迷迭香配合使用，以防止脱发并促进头发生长。

4.薄荷油

薄荷油是另一种能够保持头皮健康，改善血液循环，促进头发生长的精油。结合迷迭香，鼠尾草和薄荷精油将为您提供最终的头发增稠溶液。您可以将这些油与载体油（如橄榄油或椰子油）结合使用，每周最多使用两次。

5.蓖麻油

据说蓖麻油可以使经常使用的头发生长速度加倍。然而，由于其粘性，该油不常用于头发护理。为了解决这个问题，您可以将1汤匙蓖麻油与2汤匙轻油如橄榄油或椰子油混合。为此，添加几滴迷迭香精油，以制成完美的头发增稠油混合物。

6.薰衣草油

薰衣草油以其芳香疗法中经常使用的可爱芳香而闻名。它是一种着名的压力缓解剂，也用于头发护理。它像迷迭香油一样改善头皮的血液循环，从而促进头发生长。

7.茶树油

茶树油具有抗炎，抗菌和防腐性能，使其成为头皮局部使用的另一种有效成分。精油通常与载体油混合。使用茶树油与迷迭香和载体油结合解决头皮问题，如头皮屑。

荷荷巴油

荷荷巴油是一种蜡酯，已知具有与由头皮分泌的天然油脂类似的结构。如果你有一个油性的头皮，这是一个完美的载体油与迷迭香配合使用。它通过欺骗他们认为头皮上产生了足够的油，从而平息过度的皮脂腺。

9.杏仁油

杏仁油是另一种最受欢迎的载体油，是一种着名的护发成分。它含有对健康头发生长至关重要的营养素，如欧米加3脂肪酸，维生素E，镁和磷脂。当与迷迭香油联合使用时，它会改善血液循环并为更好的头发生长提供营养。

注意迷迭香对头发生长的影响需要多长时间？

在使用草药一个月后，你会开始注意到头发生长的增加。经常使用草药可以提高头发生长速度，并增加体积。不要在太多配料之间切换。因为每个人的头发都不同，找出最适合你的头发并坚持下去的东西。

种植你的头发是一个漫长的过程，并没有捷径。虽然你可以使用迷迭香等成分来达到你的头发目标，但没有奇迹可以让你在一夜之间长发。在适当的头发护理方案和一点点耐心的情况下，你会得到你想要的华丽长发。

你有任何你想分享的头发生长秘密吗？请在下面的评论部分告诉我们。