灸法一：温和灸
主穴：地机、关元、三阴交。
配穴：乳房胀痛加归来、太冲；腹痛喜按加肾俞、气海。
操作：每穴灸15 - 20分钟，每日1 次，5次为1 个疗程。于月经来潮前5日开始施灸，灸至月经来潮，连续灸3个月经周期。
灸法二：艾条悬灸
主穴：地机、归来、中极、气海。
配穴：寒凝加次醪；血瘀加三阴交；肝郁加太冲；气虚加足三里。
操作：每穴灸5 -10 分钟。
灸法三：隔姜灸
主穴：地机、关元、三阴交。
配穴：乳房胀痛加归来、太冲；腹痛喜按加肾俞、气海。
操作：取艾炷如枣核大小，每穴灸5 -7壮，每日1 次，5次为1个疗程。
灸法四：雀啄灸
取穴：行间、气海、三阴交、血海。
操作：每穴灸10分钟，以局部皮肤红晕、灼热为度，每日1次。在月经来潮前1周开始施灸，两次月经周期之间亦可施灸，月经来潮时停灸。
灸法五：药物灸
【方1】
取肉桂10克，吴茱萸、茴香各20克。上药共研成细末，用白酒适量炒热，敷于神阙。冷后再炒、再灸，以不烫伤为度，于月经来潮前3日开始使用，连续灸3日。下次月经来潮之前再灸3日。
【方2】
取穴：神阙、中极、次髎（双)、地机（双)。取肉桂、细辛、茱萸、苍术、威灵仙、白鲜皮各30克，延胡索、香附、乳香、没药各15克，白芷、川芎各10克。上药共研成细末，装瓶备用。每次取药末（每穴3克），加陈醋适量，调成膏状，摊于4厘米×5厘米的纱布上，敷于上述穴位，外用胶布固定。隔日换药1次，于月经来潮前10日开始使用，共10次，连用3个月经周期。
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