因天气干燥，气温较低，目前北京地区已进入季节性流感等呼吸道传染病高发季，全国流感疫情也处于高发状态。
北京市疾控中心监测结果显示，近期流感病毒活动度呈上升趋势，乙型流感病毒、甲型H3N2和甲型H1N1流感病毒共同流行，近期以乙型流感病毒为主。12月份以来，医疗机构报告的儿童病例数上升幅度较为明显，疫情大部分出现在小学一、二年级和托幼机构。
北京中医医院呼吸科主任王玉光介绍说：“本次流感特点鲜明，包括快速高烧，不易退，退烧后再次发热。烧后转入咳嗽期，持续时间长。患者以儿童居多，传染性强。血常规检查多显示白细胞总数不高，粒细胞比例偏高，快速CRP多显示略高或者正常。愈后差，多半痰多不易咳出。一半以上伴呕吐或者腹泻。易造成心肌受损。”
专家提醒，由于12月至次年1月为流感发病高峰期，预计在今后一段时期内，全市流感病毒活动水平仍将不断增强，家长应帮助儿童等易感人群做好应对措施。
面对来势汹汹的流感疫情，急坏了各位家长。物理降温、西药、中药、小儿推拿……恨不得十八般武艺都统统用上。小编特搜集了一个针对儿童反复感冒的小儿推拿处方，希望对大家有所帮助。
小儿推拿处方
补肾5分钟、揉二马3分钟、
揉小天心3分钟、揉乙窝风3分钟、
清板门5分钟、分阴阳2分钟、
清肺3分钟、清天河水2分钟。
1.补肾
位置：在小指掌面，从指尖到指根。
操作：补肾用推法，从指尖推向指根，向心推之为补。
2.揉二马
位置：手掌背面，第四、五掌骨小头后陷中。
操作：使儿掌心向下，医用左手扶儿左手使中或食指面垫入儿掌侧二马穴下，使穴垫起，右手拇或中指面揉之（稍偏无名指侧）。
3. 揉小天心（鱼际交）
位置：在掌根大小鱼际交接之凹陷中。
操作：用拇指或中指指端揉之。
4. 揉乙窝风
位置：手背掌根凹陷处。
操作：拇指揉：医用左手扶托儿左掌，右手拇指螺纹面在穴上做左右揉之，常用于解表发汗。中指端揉为利关节，止痹痛、腹痛。
5. 清板门
位置：在拇指下，手掌桡侧红白肉际。
操作：推法（来回推）。用左手拿小儿左手使大鱼际暴露，用右拇指桡侧缘由拇指根横纹推至掌横纹处，有止吐的作用；由掌根横纹处，推至拇指根横纹处，有催吐、止泻作用，临床多用清法。
6. 分阴阳
位置：在掌根小天心的两侧大小鱼际上，拇指侧（大鱼际）为阳池，小指侧（小鱼际）为阴池。
操作：令小儿掌心向上，用双手握小儿大小鱼际，从小天心向两侧分推称分阴阳。
7. 清肺
位置：在无名指掌面（解剖部位在无名指1～3节掌面）。
操作：自无名指掌面指跟推向指尖称清肺经。
8. 清天河水
位置：前臂掌侧正中由腕横纹至肘弯曲泽穴处为一直线。
操作：右手托儿左手背使掌心向上，右拇指面或食中二指并拢，用指面从腕横纹推向肘横纹称清天河水。
预防与护理
1.预防
①小儿应多参加户外活动，多晒太阳，提高抵抗力。②注意卫生，常洗澡，晒被褥，根据气候变化增减衣物，注意冷暖调护，保持室内空气新鲜，每日保持通风换气。③感冒药多是解表发汗药，若连服时久，汗毛孔一直开着，若遇邪风又复感，故不宜久服，应中病即止。④流行季节，应少到公共场所，避免交叉感染。
2.护理
患病期间注意休息，多饮水，饮食宜清淡易消化，不要吃太多，有利于疾病的恢复。《幼科推拿秘书》说:“要得小儿安，常带饥与寒。肉多必滞气，生冷定成疳……保养如法，灾病自无干。”这是未病的要求，患病期更要注意！
来源：本文小儿推拿知识选自《小儿推拿实用技法》，人民卫生出版社，作者：田常英。人卫中医编辑整理。
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