首先要确定的是,相扑作为一项古老的斗技,并没有什么太科学、太讲究的技法以及保养方式,换句话说,相扑在某种程度上说还是刀耕火种的状态,怎么可能像职业足球、篮球运动员那样“只吃白肉、少吃红肉、杜绝猪肉”呢?您看下顶级相扑选手在台上的身体状态,身上赘肉横流,只吃鸡鸭肉又何以至此?
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然后从训练方法上来看,相扑其实讲究的是“毁灭型训练法”,即通过高强度的训练,把韧带、肌肉损坏,然后通过暴饮暴食让筋骨肉向“巨人化”发展。
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之所以说是暴饮暴食,是因为他们每天只吃两餐,每餐都会摄入大量的能量。通常,他们的正餐都会食用一种叫做“力士火锅”的东西,类似于咱们东北的“乱炖”,但比乱炖要营养的多。力士火锅会把牛肉、鱼肉、豆制品、蔬菜全部放到一口锅里进行烹调。每个相扑选手在这一餐都会吃掉5-6个平常人消耗的食物。而在进餐结束,他们还会食用大量的高热量糕点,随后,他们会马上睡觉,因为只有这样,增肥的效果才最好。
这么看是不是相扑非常“反人类”?实际上这恰好说明了我在前面说的:相扑在管理、规则和运营方式上都已经过于落后于这个时代了。日本人把这东西只当成是“文化遗产”供着,始终也没把它当成市场化商业化的竞技运动。试想,一个没有重量级别的分类,越胖越有机会拿冠军,甚至最胖的已经快达到了600斤,抛开别的不说,这对人也是种摧残——相扑选手寿命比普通人要短一些。
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