秘笈！比丝缎还柔滑的好皮肤，不用身体乳

身体的皮肤和“白”相比，“滑”是更值得追求的指标。

毕竟黑灯瞎火之时，手指的触感要远远胜过视觉的追求。

柔滑的好皮肤，像上好的丝绸，触手滑腻，轻抚过去的时候那种从指尖滑过的感觉。

收！车驶往何方自己脑补吧。

理想很丰满，现实情况是：到了秋冬季，身体的皮肤别说柔滑，经常干得和鱼鳞片一样，摸起来还没手上皮肤嫩呢。

如果说北方有暖气的小女巫们（身处上海的美誓君深表嫉妒）还能靠身体乳，身在无暖气却冷到骨子里的南方的童鞋可要如何是好

抹次身体乳，真不亚于一场意志力的战争。太！冷！了！

除了冷，还很麻烦啊，弄得不好就一身粘粘糊糊的，尤其是后背那块，根本抹不匀好吗！

所以坦白说，美誓君自己已经放弃身体乳了。懒，做不到。但是，懒人也有懒办法呀~身体皮肤的光润滑可是一点都不能少。

今天贡献出压箱底的秘笈，很冷门但是超级有用哦~

想要身体皮肤好，首先你得有一瓶好的沐浴露，和一瓶好的调和油。

放弃超市里十几块一大桶的啥家庭装沐浴露吧，那种表面活性剂不是假滑就是清洁过度。给自己买点好的，一周只需要用1次深度清洁就可以了，再贵的沐浴露分摊到使用次数上也很有限。只是换个沐浴露，拥有spa一样的沐浴享受和充满仪式感的对自己的爱，相信我，和随便洗洗差太多了，你会爱上洗澡，爱上自己的皮肤。

一支好的沐浴露，要包括适宜的香味，

不假滑的洗感，不伤皮肤的配方，

要让沐浴成为一种

有仪式感的放松。

美誓君讨厌劣质香精味，尤其是用于皮肤的东西，一直比较偏爱天然成分的沐浴产品。

按照喜欢的顺序来说，最爱的是娇韵诗的沐浴精：

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【娇韵诗的沐浴精】

200毫升两百多旗舰店的价格

不要赠品的话海淘之类更划算

每次趁着大促美誓君都会囤一波

搭配他们家的身体磨砂膏

洗过之后皮肤那种触感

完全不比去做一次spa来得差

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有些时候马云爸爸家里还能淘到中样，那就更划算。

这款泡沫不算特别多，味道是纯正精油的味道，很多人可能会有点不习惯，但是喜欢精油的人会非常喜欢。香味偏浓，不过洗完之后并没有太多残留的味道。

很容易冲洗干净，不会有假滑感。

欧舒丹的沐浴露也是美誓君很喜欢的。和娇韵诗的相比，他们家植物成分会少一些，味道也更容易被大众接受。

比如说樱花的这款：

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【欧舒丹樱花沐浴露】

250毫升180元专柜价

有大促的时候会送很多东西

也是值得囤一囤的

泡沫比娇韵诗的多一些

整体沐浴感受也是不错的

洗完之后会留一点淡淡的樱花香

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如果你是香味控，那么也要注意别陷入了超市香的误区。高级感的香味是对夜晚最基本的尊重。从香味这个角度来说，美誓君觉得做得比较好的除了那一堆香水同款香型沐浴露之外，能比较容易买到的是科颜氏和祖玛龙。迪奥和爱马仕虽然也不错，但是总不见得为了一支沐浴露去买一套香水套装。

科颜氏虽然说以面部产品出名，但其实它们家的洗护沐浴产品非常值得入手。比如说沐浴露中的这款原香沐浴。

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【科颜氏原香沐浴露】

这款成分本身就比较天然

香味是一种很中性神秘的味道

洗感很舒服 泡沫比较多

虽然说它并不是个以香味出名的牌子

（讲真K家大部分产品的味道真的有点奇怪

很天然但是并不算好闻）

可这款沐浴露的香味很真实温暖

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如果还喜欢更专业一些的香味，那么可以试试看祖玛龙的沐浴露，几乎每一款经典香型都有对应的沐浴露。

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【祖马龙小苍兰 沐浴露】

美誓君用的是小苍兰这款

大概250毫升300块不到的价格

别的都还好 到底香水品牌专业的是调香

每次洗澡的时候都觉得会在那层次感丰富的香味中放松下来

不管一天有多累多烦

至少在沐浴的这一刻

是完全属于自己的私密时间。

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拥有了好的沐浴露之后，你还需要一瓶油。因为这几款沐浴露本身的香味就已经很好闻了，所以油里是否加精油完全看你自己爱好。

可以选择荷荷巴油，猴面包树油，澳洲榛果油，摩洛哥坚果油之类，没有特别大味道，肤感又适中的植物油。并不需要太纠结于牌子，搜索“未精制+油的名字“即可，100毫升就够用挺久了。有精油基础的还可以加一点薰衣草啊天竺葵啊玫瑰啊檀香啊之类，按你的需求调和，没有的可以直接用油。

那么，到底怎么用呢？难道就是用油代替身体乳么？当然不是！

除了每周一次用磨砂膏或者沐浴球好好的搭配沐浴露清洁一次全身之外，我们平时并不需要每天都把自己当抹布那么使劲搓。普通温热的水已经能洗掉80%以上的废弃油脂和脏东西。我们毕竟不是要下矿干活，每天洗澡不会那么脏。

拥有好皮肤的方法如下：

沐浴的时候，在手掌中倒入一元硬币那么大的油，再倒入五毛硬币那么大的一点沐浴露，简单混合下就可以直接涂抹全身洗澡，重点是抹匀，用手搓搓就好，沐浴露的延展性能让油更均匀的分布在全身，这时候的沐浴露是不足以清洗掉之前混合到一起的油脂的，我们要的就是这种分寸。

涂抹均匀有点泡沫之后，用水快速冲洗全身，冲去沐浴露。

之后在手肘膝盖小腿等位置再滴几滴植物油抹匀，用干燥的大浴巾轻轻压干全身水分。

这时候你会发现，适量的沐浴露带走了护肤油的油腻感，整个皮肤都变得软软滑滑的，又不会觉得黏，还有淡淡的恍如体香的香味。

重点是，再也不用边抹身体乳边冷成狗了啊。

从容精致是一种姿态，从给自己一场有仪式感的沐浴开始，你会逐渐爱上自己的身体，爱上自己的皮肤，懂得欣赏，才能成长。

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你有什么好皮肤养成秘诀？

△ 作者：美誓君

△ 图文编辑：-

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