宝宝睡觉要叫醒喂奶吗？儿科医生这样回答

新生儿每天不是吃就是睡，一般都会饥肠辘辘地醒来吃东西、排便，新生儿胃排空的时间是3个小时，而一觉一般要睡3-4个小时，所以等他们一觉醒来的时候已经很饿了。但宝宝也不一定每次都这么规律，有时你会发现他睡了5个小时都还不醒，早就到了该吃奶的时间了。

此时应不应该把宝宝叫醒来吃奶呢？这篇文章就讲述了宝宝白天和夜晚睡觉要不要叫醒吃奶的问题、母乳喂养和人工喂养的宝宝分别应该怎么喂、三个月内宝宝的睡眠时间是多少。

宝宝睡觉要叫醒吃奶吗

根据宝宝月龄进行判断：

小月龄的宝宝睡眠时间比较长，而每次哺喂的母乳量又比较少，肠胃消化的快，因此，在某种情况下，是需要被叫醒喂奶的，以此来保证足够的摄入量满足生长发育的需求。但是随着宝宝月龄的增加，肠胃发育成熟、以及吃奶效率提高，能够自醒，不需要家长特意叫醒。

一般来讲，奶液在新生儿胃中排空时间都非常的短，大约3小时就可以排空了。同时新生儿体内糖原贮存量相对较少，在饥饿状态下很容易出现低血糖，从而影响大脑的发育。所以在白天时，妈妈要保证按需哺乳的情况下，喂奶间隔时间大约是3小时，如果宝宝在睡觉，超过3小时就应叫醒宝宝喂一次奶，而到了夜晚间休息的时候，可以根据实际情况适当延长一些。

母乳喂养的宝宝，如果睡眠时间超过4个小时，妈妈可把乳头放到宝宝嘴里，宝宝会自然吮吸起来，再慢慢将宝宝唤醒比较好。

混合喂养或人工喂养的宝宝，也应每隔3~4 小时喂奶一次。妈妈可以用一只手托住宝宝的头和颈部，另一只手托住宝宝的腰部和臀部，将宝宝水平抱起，放在胸前，轻轻地晃动数次，宝宝便会睁开双眼。宝宝清醒后，妈妈就可以给宝宝哺乳。 当然，如果宝宝睡得香甜，妈妈很难叫醒，就不要叫了，硬将宝宝叫醒，宝宝没有睡够，会感到不舒服而哭闹，反而会降低他的食欲。

新生儿爱睡觉不是病

小宝宝爱睡觉是正常的生理现象。因为新生儿大脑皮层尚未发育成熟，兴奋性低，神经活动过程弱，外界刺激对他来说都是过强的，因此容易疲劳，致使大脑皮层兴奋性低下而进入睡眠状态，所以在新生儿时期，宝宝除了吃奶以外几乎所有的时间都在睡觉。以后随着大脑皮层的发育，睡眠时间逐渐缩短。

1个月以内的婴儿，昼夜所需的睡眠时间约为18~20小时，每天大约只有3~4小时处于清醒状态，可谓‘吃饱了就睡’;2-3个月的小宝宝每天需要睡16~18小时;5-9个月的宝宝每天需睡15~16小时;待宝宝满周岁的时候，大概仍需睡14~15小时。

当然，因为每个宝宝存在一定个体差异，所以有多有少都属正常现象，家长们也不必心怀芥蒂，觉得我家孩子睡得少了，别人家孩子睡得多了。

宝宝贪睡是正常的生理现象，对于小月龄的宝宝来说，在白天睡觉，如果到了该醒的时候还没醒，应该把宝宝叫醒吃奶，如果怎么叫也不醒的话，就不要再勉强，等宝宝自然醒来就会饿着找奶吃的。只要宝宝不是嗜睡，到了一定的时间自然会醒来，不必担心。